まだ、アバターがありません。
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最近のトレーニング
MS見習い

[pc 09/08 03:13]

田村師匠!おはようございます。最近は暑さに耐えきれず、もっぱらプールでじゃぶじゃぶ泳いで冷を求めてます。ただ有酸素運動中心のトレーニングに変えたこともあり、ウエイトもぼちぼち落ちていいかんじに整ってます。

暑いですが、
はっちゃん

[sm 09/08 03:13]

仕事いってます。文具や反物扱ってます。コロナにまけないぞー。職場は音楽かかってるからたのしいですよ。Jポップやで。

今朝も筋トレ
MS見習い

[pc 08/05 06:13]

私は最近スクワットにはまってます。あとヒップアップも意識して筋トレやってますよ。

今朝も筋トレ
MS見習い

[pc 07/21 04:29]

おはようございます。最近暑い日が続くので、やはり朝の涼しいジムトレ時間貴重です。というのも日中はマスクしてる上、コロナ対策で換気もされるので暑くて、熱中症になりそうでですから。

はじめまして
みずき

[sm 06/03 02:45]

早起き頑張って聴いてます

I Don't Like Mondays♪
non

[pc 05/12 03:21]

おはようございます♡
朝から好きな曲流れて幸せで~す。
ありがとうございます!

倉木麻衣の「薔薇色の人生」
みずねこ

[sm 03/31 23:28]

コナン。・°°・(>_<)・°°・。エルネムで聴けるなんて嬉しいです

髭男の曲
みずねこ

[sm 03/31 23:28]

赤面してキュンとします

ひなまつり
みずねこ

[sm 03/04 05:24]

姉妹なので、幼い頃は、雛人形を飾ってました。
幼稚園の時は、お遊戯会みたいなので、ひし形の入れ物に入ったチラシ寿司を食べて、ひなあられを貰いました。
小学生の時のひなまつりの日の給食は、チラシ寿司、菜の花スープ、三色ゼリー、ヨーグルトという感じでした。
大人になってからは、ひなまつりの行事に関係する事は、やってません

3万円の使い道
みずねこ

[sm 03/03 05:52]

全額、衣服類に使います。あんまり持っていないからです。キッズサイズしか合わないので、プチプラの値段のしまむらでデザインを見て買います。