♪10時台♪ 東京スカパラダイスオーケストラ リクエスト特集!#起きたら802
[4.29 fri]

BRIGHT MORNING 10時台は・・・

『ワコーレ MUSIC CLOSET』

音楽とともに思い出の扉を開きます♪

今日は・・・<<東京スカパラダイスオーケストラ>>特集!!

スカパラの曲のリクエストを、
思い出エピソードと共にお待ちしています!


▼リクエスト
https://funky802.com/service/Request/index/1506

▼東京スカパラダイスオーケストラ
https://www.tokyoska.net

♪9時台♪ レキシ(@ekechang)(@REKISHIofficial)登場!#起きたら802
[4.29 fri]

今日のBRIGHT MORNING 9時台は・・・

【レキシ】さんを
スタジオゲストにお迎えします!

レキシさんとジュンコ三姉妹のヨガレッスンをしますよ〜!

おたのしみに◎


▼レキシ
https://rekishi-ikechan.com

★Joshin Cheer Up★ 「Iwataniカセットガス炉ばた焼器 炙りやII」をプレゼント!! #起きたら802
[4.29 fri]

8時台 《Joshin Cheer Up》
金曜日の朝を元気よく過ごす為に、
音楽でパワーチャージ!!

元気が2倍になる、
ジョーシンからのプレゼントもあります〜〜!

今日は…
「Iwataniカセットガス炉ばた焼器 炙りやII」

カセットガスがあれば、
お家で手軽に炉端焼きが出来るアイテム!
強火から弱火まで火力調節が可能。
これで「焼き鳥」「焼肉」「焼き餅」「焼きおにぎり」、
「野菜」や「海鮮」、「ソーセージ」など…
食材に合わせた焼き方ができます!

こちらを1名の方にプレゼント(^ ^)

ご応募お待ちしております!

▼プレゼントのご応募はこちらから!
https://funky802.com/service/Request/index/1506

当選発表は、9時台ラストです。

▼Joshin
https://shop.joshin.co.jp

☆モーニング・コレクション〜春キャベツと桜海老の炊き込みご飯〜☆ #モニコレ
[4.29 fri]

モーニング・コレクション!!
今週は月末恒例、手作り朝ごはんレシピをご紹介♡

春爛漫『春キャベツと桜海老の炊き込みご飯』

材料:米 2合、キャベツ 2〜3枚、桜海老 10g、
昆布茶 小さじ1と1/2、醤油 大さじ1、酒 大さじ1、水 適量

作り方:
①米を洗い、少し浸水させておく

②キャベツを一口大の乱切りにする

③炊飯釜に米、昆布茶、醤油、酒を入れ、水を2合の目盛りより、やや少なめに入れる
(キャベツの水分が出るため)

④③の上に、キャベツ、桜海老を乗せ、炊飯する

⑤炊き上がったら、空気を含ませるようにふわりと混ぜ、
お茶碗によそい、桜海老をトッピングしたら、出来上がり!!

昆布茶で味付けをした、優しい春の炊き込みご飯。
お好みで、お好きな根菜やきのこ、油揚げなどを加えていただいても美味しいです。


▼今日のトークは、radikoのタイムフリー機能で
 オンエアから1週間以内であればもう一度聴けます♪
radiko.jp/share/?sid=802&t=20220429073700

金曜朝7時は、、なな金プレゼント☆椎名林檎 『いとをかし』オリジナル・クリアファイル☆ #起きたら802
[4.29 fri]

金曜日の朝7時はいいことあるかも〜!
「なな金プレゼント」です!!

今日は…☆椎名林檎 『いとをかし』オリジナル・クリアファイル☆

椎名林檎さんは、4/5に「いとをかし」を配信リリース!
アニメ「おじゃる丸」の為に書き下ろしした新曲。

配信ジャケットがプリントされたクリアファイル。
サイズは小さい正方形!

こちらを3名の方にプレゼント!

たくさんのご応募お待ちしています・:*+.\(( °ω° ))/.:+


▼プレゼントのご応募はこちらから!
https://funky802.com/service/Request/index/1506

当選発表は、なな時台(7時台)のラストで〜!


▼椎名林檎
https://www.kronekodow.com

8:35-8:45
Joshin Cheer Up【Joshin
10:00-10:30
ワコーレ
MUSIC CLOSET【和田興産
内田絢子が良質な音楽をセレクト!金曜の朝を元気に過ごすエッセンスや週末を楽しむためのヒントが満載!
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