- 今日のめにゅ〜！ #起きたら802
- [6.12 fri]
おはようございます〜〜
雨の金曜日…
今日も元気に頑張りましょう〜
今朝のメッセージテーマは・・・
『アナタの好きなヒロイン』
映画、漫画、朝ドラ…などなどの
好きなヒロイン教えてください
▼▽BRIGHT MORNING 今日のメニューです▼▽
♪♪6時台♪♪
朝のお目覚め！
『ジュンコ三姉妹』の
体を起こすワンポイントレッスン！
♪♪7時台♪♪
『なな金プレゼント』
花金ならぬ、朝のラッキータイム！
今日のプレゼントは…
ノラ・ジョーンズのグッズ★
『モーニング・コレクション』
”アナタの朝食自慢”大募集〜！！
今朝食べる朝食や、お気に入りのモーニング
などなど…教えてください〜！！
Twitterをされている方は
ぜひ写真アップもお願いします
♪♪8時台♪♪
『Joshin Cheer Up』
毎週2曲ニコイチ選曲でパワーチャージ◎
ニコニコになるプレゼントもあるよ〜っ！
そして、お仕事前に！
『ジュンコ三姉妹』再び登場！
体を起こすワンポイントレッスン！
♪♪10時台♪♪
『ワコーレ MUSIC CLOSET』
音楽とともに思い出の扉を開きます。
今日は・・・RADWIMPS 特集!!
RADWIMPSの曲のリクエストを、
思い出エピソードと共にお待ちしています！
♪♪11時台♪♪
『ジュンコ三姉妹』3度目の登場！
家事・お仕事・勉強をちょっと休憩して
ヨガで一緒にスッキリしましょう
▼リクエスト・メッセージはこちらから
https://funky802.com/service/Request/index/1506
- ★Joshin Cheer Up★ 「SHARPプラズマクラスター搭載 扇風機」をプレゼント!!
- [6.5 fri]
8時台 《Joshin Cheer Up》
金曜日の朝を元気よく過ごす為に、
音楽でパワーチャージ！！
元気が2倍になる
ジョーシンからのプレゼントもあります〜〜！
今日は…
SHARPプラズマクラスター搭載 扇風機
シンプルで使いやすい扇風機です！
プラズマクラスターで空気浄化・消臭
３段階の風量切り替え
「リモコン」「チャイルドロック」付き！
自然の風のような「リズム風」で、
暑さも和らげてくれます
色は、ホワイトです。
1名さまにプレゼント!!
▼プレゼントのご応募はこちらから！
https://funky802.com/service/Request/index/1506
当選発表は、9時台ラストです。
▼Joshin
https://shop.joshin.co.jp
- モーニング・コレクション♪ サバ缶炊き込みごはん の レシピ
- [6.5 fri]
美味しい朝ごはんを紹介するコーナー！
《モーニング・コレクション》
今日のモニ・コレは・・・
美味しい手作りモーニングレシピをご紹介！
☆サバ缶炊き込みごはん☆
【材料】
・サバの水煮缶1缶 ・米2合 ・人参1/2本
・えのき1袋 ・油揚げ1/2枚 ・生姜１カケラ
・大葉10枚 ・醤油大さじ2 ・みりん大さじ2
・酒大さじ1 ・出汁300〜350cc
・ゴマ（お好みで）
【作り方】
・出汁を取る。
・人参、生姜、油揚げは細切り、
えのき は２センチほどにカットする。
・炊飯器に米、サバの水煮缶の汁、
醤油、みりん、酒を入れ、
出汁を２合の目盛りまで加える。
・人参、生姜、油揚げ、えのき、
軽くほぐしたサバの身を乗せて 炊く。
・炊き上がったら、具を混ぜて、お茶碗によそって、
千切りにした大葉、お好みでゴマをトッピング！
できあがり〜〜っ
きのこは しめじ・椎茸などでも美味しいですよ〜
▼radikoのタイムフリー機能で
オンエアから1週間以内であればもう一度聴けます♪
radiko.jp/share/?sid=802&t=20200605072930
- 金曜朝7時は、、なな金プレゼント！ 「ウルフルズ「お皿洗い、楽しインじゃない？スポンジ」」☆
- [6.5 fri]
金曜日の朝7時はいいことあるかも〜！
「なな金プレゼント」です!!
今日は…
ウルフルズ「お皿洗い、楽しインじゃない？スポンジ」
3名さまにプレゼント★
先日配信リリースになったウルフルズの新曲
「サンシャインじゃない？」
この発売を記念して作られた、
お皿洗いなどで使える"スポンジ"です◎
▼プレゼントのご応募はこちらから！
https://funky802.com/service/Request/index/1506
当選発表は、なな時台（7時台）のラストで〜！
▼ウルフルズ
https://www.ulfuls.com
- 今日のめにゅ〜！#起きたら802
- [6.5 fri]
おはようございます〜〜
今朝のメッセージテーマはこちらです
『好きなお魚』
好きな食べ方、理由などもぜひ教えて下さい
▼▽BRIGHT MORNING 今日のメニューです▼▽
♪♪6時台♪♪
朝のお目覚め！
『ジュンコ三姉妹』の
体を起こすワンポイントレッスン！
♪♪7時台♪♪
『なな金プレゼント』
花金ならぬ、朝のラッキータイム！
今日のプレゼントは…ウルフルズ グッズ★
『モーニング・コレクション』
今日は・・・
”サバ缶”と”炊飯器”を使って楽々に作れる
朝ごはんレシピをご紹介します
”アナタの朝食自慢”も待ってます！
♪♪8時台♪♪
『Joshin Cheer Up』
毎週2曲ニコイチ選曲でパワーチャージ◎
ニコニコになるプレゼントもあるよ〜っ！
そして、お仕事前に！
『ジュンコ三姉妹』再び登場！
体を起こすワンポイントレッスン！
♪♪10時台♪♪
『ワコーレ MUSIC CLOSET』
音楽とともに思い出の扉を開きます。
今日は・・・くるり 特集!!
くるりの曲のリクエストを、
思い出エピソードと共にお待ちしています！
♪♪11時台♪♪
『ジュンコ三姉妹』3度目の登場！
家事・お仕事・勉強をちょっと休憩して
ヨガで一緒にスッキリしましょう
▼リクエスト・メッセージはこちらから
https://funky802.com/service/Request/index/1506
