- 金曜朝7時は、、なな金プレゼント☆『緑黄色社会 サイン入りポスター』☆
- [8.7 fri]
金曜日の朝7時はいいことあるかも〜！
「なな金プレゼント」です!!
今日は…
緑黄色社会 サイン入りポスター
1名さまにプレゼント
既に配信リリースはされていて、
来月9/30(水)にCDリリースされるニューアルバム
「SINGALONG」のポスターに
メンバー全員のサインが入ってます
緑黄色社会は、
8/25(火)Zepp Osaka Baysideで開催される
無観客ライブ配信「FM802 Live pool ON LINE!!」に出演
ニューアルバムもライブもぜひチェックしてください
▼プレゼントのご応募はこちらから！
https://funky802.com/service/Request/index/1506
当選発表は、なな時台（7時台）のラストで〜！
▼緑黄色社会
https://www.ryokushaka.com
- 今日のめにゅ〜♪ 10時台は 10-FEET リクエスト特集!! #起きたら802
- [8.7 fri]
おはようございます
連休目前！今日も張り切っていましょーう
真夏の金曜日！今日のメッセージテーマは・・・
『今年の夏、大活躍してるモノ』
メッセージ待ってます
▼▽BRIGHT MORNING 今日のメニューです▼▽
♪♪6時台♪♪
朝のお目覚め！
『ジュンコ三姉妹』の
体を起こすワンポイントレッスン！
♪♪7時台♪♪
『なな金プレゼント』
花金ならぬ、朝のラッキータイム！
今日のプレゼントは…
「緑黄色社会 サイン入りポスター」です★
『モーニング・コレクション』
美味しい朝ごはんを紹介するコーナー！
お店モーニングは、
玉出にあるベトナム気分を味わえる朝食をご紹介します
もちろん”アナタの朝食自慢”も大募集〜！！
今朝食べる朝食や、お気に入りのモーニング
などなど…教えてください〜！！
Twitterをされている方は
#モニコレ をつけて写真UPもお願いします
♪♪8時台♪♪
『Joshin Cheer Up』
毎週2曲ニコイチ選曲でパワーチャージ◎
ニコニコになるプレゼントもあるよ〜っ！
そして、お仕事前に！
『ジュンコ三姉妹』再び登場！
体を起こすワンポイントレッスン！
♪♪10時台♪♪
『ワコーレ MUSIC CLOSET』
音楽とともに思い出の扉を開きます。
今日は・・・ 10-FEET 特集!!
テンフィの曲のリクエストを、
思い出エピソードと共にお待ちしています！
♪♪11時台♪♪
『ジュンコ三姉妹』3度目の登場！
家事・お仕事・勉強をちょっと休憩して
ヨガで一緒にスッキリしましょう
▼リクエスト・メッセージはこちらから
https://funky802.com/service/Request/index/1506
- ゲスト ★ いとうせいこう（@seikoito）★「マンモス展」大阪は今日からスタート！（@mammothten）
- [7.31 fri]
『マンモス展』の展示構成監修をされている
いとうせいこうさんをゲストにお迎えしました!!
今日から9/22まで、大阪南港ATCギャラリーで
開催されている『マンモス展』
2005年「愛・地球博」で700万人が熱狂した
「ユカギルマンモス」をはじめ、
近年ロシアの永久凍土から発掘された
数々の貴重な冷凍標本を世界初公開する、
史上最大規模のマンモス展です
今日は、見どころ満載の展示についてや、
いとうせいこうさん流『マンモス展』の楽しみ方など
直々に教えていただきました
聴けば聴くほどすごいマンモスの世界・・・
ぜひ今日のトークを聴いてお出かけください〜
▼今日のトークはradikoのタイムフリー機能で
オンエアから1週間以内であればもう一度聴けます♪
radiko.jp/share/?sid=802&t=20200731112128
▼マンモス展
https://www.mammothten.jp
- ★Joshin Cheer Up★ 「スリーアップ 充電式スタンドデスクファン」をプレゼント!!
- [7.31 fri]
8時台 《Joshin Cheer Up》
金曜日の朝を元気よく過ごす為に、
音楽でパワーチャージ！！
元気が2倍になる
ジョーシンからのプレゼントもあります〜〜！
今日は…
スリーアップ 充電式スタンドデスクファン
コンパクトながらパワフル
どこでも使える充電式のコードレスファンです。
オフィスのデスクやキッチンなどで大活躍しそう
色は クールなメタリック調の ブラックとホワイト
それぞれ1名さまにプレゼント！
どちらの色が欲しいかも書いてご応募ください〜
▼プレゼントのご応募はこちらから！
https://funky802.com/service/Request/index/1506
当選発表は、9時台ラストです。
▼Joshin
https://shop.joshin.co.jp
- ☆夏野菜のラタトゥイユのレシピ☆ #モニコレ
- [7.31 fri]
モーニング・コレクション
今週は手作りモーニング夏野菜をたっぷり使った
電子レンジで簡単に作れちゃうラタトゥイユ
材料：ズッキーニ 1本、ナス1本、玉ねぎ1個、パプリカ1個、
ベーコン4枚、トマト缶400g（カットトマト1缶）、ニンニクチューブ小さじ1、
コンソメ小さじ２、オリーブオイル大さじ1、塩・胡椒少々
（材料は４人分なので、半量で作って頂いても大丈夫です）
作り方：
①ズッキーニ、ナス、玉ねぎ、パプリカ、ベーコンを１センチ角の大きさにカットする。
②耐熱の器にカットした野菜、トマト、ニンニク、コンソメ、オリーブオイルを入れ、
軽く混ぜ、野菜をまんべんなく広げる。
③耐熱の器にラップをふわっとかけ、電子レンジ600wで13分温める。
④野菜がしんなりしたら、塩胡椒で味を整える。
（野菜がまだ固いようだったら、プラス2分ほど、電子レンジで温める。）
前日の夜に作って、冷蔵庫で冷やしておくのもおすすめ
夏野菜が朝からたくさん食べられるレシピ、パンにトッピングしても美味しいですよ
▼radikoのタイムフリー機能で
オンエアから1週間以内であればもう一度聴けます♪
radiko.jp/share/?sid=802&t=20200731073430
