今日のめにゅ〜♪ 9時台 マカロニえんぴつ(@macarock0616)登場!!
[5.10 fri]

おはようございます〜〜
GW明け・・・
普段よりハードな1週間だったなぁ〜…。
週末まであと1日。頑張りましょうね〜

▼▽BRIGHT MORNING 今日のメニューです▼▽

♪♪6時台♪♪
朝のお目覚め!
「ジュンコ三姉妹」の体を起こすワンポイントレッスン!

♪♪7時台♪♪
「なな金プレゼント」
花金ならぬ、朝のラッキータイム!
今日のプレゼントは…「P!NK 姐さんのグッズ」☆

「モーニング・コレクション」
美味しい朝食をご紹介します!!
今日は、北浜にある、
本格ベトナムサンドイッチ「バインミー」 のお店をご紹介!

♪♪8時台♪♪
「Joshin Cheer Up」
音楽でパワーチャージ◎
元気が出るプレゼントもありますよ〜っ!

「ジュンコ三姉妹」
お仕事前に!再び登場!体を起こすワンポイントレッスン!

♪♪9時台♪♪
ゲストタイム!!マカロニえんぴつが登場!!

♪♪10時台♪♪
「ワコーレ MUSIC CLOSET」
音楽とともに思い出の扉を開きます。
今日は・・・
三代目 J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBE 特集!!
三代目の曲のリクエストをエピソードとともにお待ちしています!

♪♪11時台♪♪
「日本ケロッグ WEEKEND BRIDGE」
あなたの”週末の予定”を教えて下さい♪

いただいたメッセージに合わせて、
ケロッグのシリアルと、番組オリジナルスプーンを
セットにしてプレゼント〜〜!!

▼リクエスト・メッセージはこちらから
https://funky802.com/service/Request/index/1506

*日本ケロッグ WEEKEND BRIDGE* GWメッセージ大募集!
[5.3 fri]

《日本ケロッグ WEEKEND BRIDGE》
今日のこのコーナーでは、”GWメッセージ”を募集します〜!

GW後半戦、何して過ごしますか〜???

メッセージを送ってくれたかたの中から 3名のかたに、
ケロッグのシリアルと、BRIGHT MORNING オリジナルのスプーンを
セットにしてプレゼント〜〜

●今月のシリアル ラインナップは…
・フルーツグラノラハーフ
・オールブランフルーツミックス
・コーンフロスティ
・ハーシー チョコビッツ とろけるチョコレート(4月新発売)

この中から、いただいた週末メッセージに合わせて、
うっちーがセレクトしてプレゼントします◎

※スプーンの発送は、5月中旬以降となります。ご了承ください。

▼GWメッセージ はこちらから!
https://funky802.com/service/Request/index/1506


▼日本ケロッグ
http://www.kelloggs.jp/ja_JP/home.html

ゲスト ★  サラーム海上(@salamunagami)
[5.3 fri]

音楽評論家・DJ・中東料理研究家のサラーム海上さんを
ゲストにお迎えしました!!

たくさんの肩書きを持つサラーム海上さん。
”音楽評論家”としては、ワールドミュージック、
特に中東・インドの音楽を専門にされています。

そのお仕事で、中東やインドに行くたびに、美味しいものを色々食べ、
やがて中東料理をご自身で作るようになり、レシピ本を出すまでに・・・!

そんな サラーム海上さんのレシピ本、新刊が出ました〜!
『MEYHANE TABLE More! 人がつながる中東料理』

今日は、そのレシピ本を手に、あれこれおしゃべり!

そして、せっかくのGW★
この中から、みなさんにチャレンジしてほしい
朝ごはんのレシピも教えてもらいました〜

「ミニトマトとルッコラとくるみのサラダ」

ルッコラ(セルバチコでも可)を皿に敷き、その上に半分に切った
ミニトマトを並べて、くるみを散らして(軽く炒ると香りアップ)
完成!!!
ドレッシングには、「ザクロ濃縮果汁」(ザクロを煮詰めただけのもの)に
オリーブオイルと塩コショウがオススメ◎
「ザクロ濃縮果汁」の代用には、バルサミコ酢でもOK

そして、『MEYHANE TABLE More! 人がつながる中東料理』には、
サラーム海上さん選曲の中東料理に合った音楽も、
「Spotifyコード」付きで掲載されていて、
簡単に聴けるようになっていますよ〜♪

ぜひ、手にとってお楽しみください〜!

▼radikoのタイムフリー機能で
 オンエアから1週間以内であれば聴き返すことができます♪
radiko.jp/share/?sid=802&t=20190503091356

▼サラーム海上
http://www.chez-salam.com

★Joshin Cheer Up★ 「ハンディファン」をプレゼント!!
[5.3 fri]

《Joshin Cheer Up》
金曜日の朝を元気よく過ごす為に、音楽でパワーチャージ!!

そして、元気が2倍になる
ジョーシンからのプレゼントもあります〜〜!!

今日は…
ハンディファン

これから夏に向けて大活躍の携帯扇風機です*

2名さまにプレゼント★

▼プレゼントのご応募はこちらから!
https://funky802.com/service/Request/index/1506

当選発表は、9時台ラストです。

▼Joshin
https://shop.joshin.co.jp

モーニング・コレクション♪  EAT LOCAL KOBE FARMERS MARKET
[5.3 fri]

お出かけしたくなる!作りたくなる!
美味しい朝ごはんをご紹介するコーナー!!
《モーニング・コレクション》

今日のモニ・コレは・・・
FARMERS MARKET

神戸・三宮の東遊園地で、土曜日の朝に開催されている朝市が
「FARMERS MARKET」

神戸市を中心に、”地産地消”に賛同した 色んな農家さんや、飲食店などが参加!
神戸で作られている季節の食材や、それらを使った加工品が、
販売されています!

青空のもと、公園の木の下や、芝生の上で
生産者とお話ししながら、買い物出来るのが魅力★

そんな心踊るこの場所でいただける 朝ごはんは・・・
お店もメニューも週替わり
「朝ごはん当番」という形で出店されています。

うっちーがお出かけした時には、
『カレー料理店 ヒンホイ』さんの「スリランカ風ムング豆の彩りプレート」
をいただきました〜!
もちろん、神戸で作られた食材もたっぷり使われていました◎

その日出店されるお店は、SNSをチェックしてくださいね♪
https://www.instagram.com/eatlocalkobe/
https://www.facebook.com/eatlocalkobe

FARMERS MARKETは、土曜日 朝9時〜12時30分まで開催!
朝ごはんは、売り切れ次第終了。

ぜひお出かけ下さい〜〜

▼radikoのタイムフリー機能でもう一度聴けます♪
radiko.jp/share/?sid=802&t=20190503073320

▼FARMERS MARKET
http://eatlocalkobe.org

8:35-8:45
Joshin Cheer Up【Joshin
10:00-10:30
ワコーレ
MUSIC CLOSET【和田興産
内田絢子が良質な音楽をセレクト!金曜の朝を元気に過ごすエッセンスや週末を楽しむためのヒントが満載!
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