- 食欲の秋・具だくさんキッシュ で 手作り週末モーニン♪
- [9.28 fri]
週末くらいは美味しい朝ごはんを食べてみませんか〜？
お出かけしたくなる！作りたくなる！
モーニングをご紹介するコーナー！！！！！
「週末モーニン」
今日は、美味しい手作りモーニングをご紹介しました！
☆食欲の秋・具だくさんキッシュ☆
【材料】
・卵3個 ・牛乳大さじ2 ・生クリーム大さじ2
・玉ねぎ1/2 ・エリンギ1本 ・ほうれん草2株
・ベーコン3枚 ・とろけるチーズ、パルメザンチーズ
・塩コショウ ・顆粒コンソメ ・バター
【作り方】
1、玉ねぎをみじん切りにし、バターで炒める。
2、玉ねぎが透明になったら、
フライパンに小さめの角切りにしたエリンギ、
3センチに切ったほうれん草、ベーコンを入れ炒め、
塩コショウ、コンソメで味付けする。
3、ボウルに卵、牛乳、生クリームを入れ、しっかり混ぜる。
4、卵液の中に、粗熱が取れた野菜、2種類のチーズを混ぜる。
5、バターを塗った耐熱皿に 4 を流し込み、
パルメザンチーズを振りかけ、200度のオーブンで20〜25分焼く。
できあがり〜〜
食感の違う素材を入れると、風味も食感も豊かになり、
美味しいですよ〜！チャレンジしてみてください
▽radikoのタイムフリー機能でもう一度聴けます♪
radiko.jp/share/?sid=802&t=20180928072927
- 金曜朝7時は、、なな金プレゼント！YUKI 3色ボールペン
- [9.28 fri]
金曜日の朝7時はいいことあるかも〜！
「なな金プレゼント」です
今日は、、
YUKI 3色ボールペン
3名のかたにプレゼント！
先週、ニューシングル『トロイメライ』をリリースしたばかり！
YUKIさんのグッズです
黒・青・赤の消せる3色ボールペン。とっても便利ですよ〜！
▽プレゼントのご応募はこちらから！
https://funky802.com/service/Request/index/1506
ご応募お待ちしていま〜す！
当選発表は、なな時台（7時台）のラストで〜〜！
▽YUKI
http://www.yukiweb.net
- グラヴィティヨガ・レッスン
- [9.28 fri]
うっちーが先生をつとめるグラヴィティヨガレッスン
10月の開催はこちら
●日時：10/13（土）15:15〜16:30
●場所：「ヨガラウンジ大阪」
http://yogalounge.jp
ご予約は、ヨガラウンジ大阪の予約フォームからお願いします。
※FM802のリクエストフォームとは異なりますのでご注意ください。
体がとろけるヨガ、ぜひ体感してみてください〜！
- 今日のBRIGHT MORNING♪ 8時台 yonige(@_yonige)の新曲解禁!!
- [9.28 fri]
おはようございます〜〜
週末の台風が気になりますね…。
早めの安全対策を！
▼▽BRIGHT MORNING 今日のメニューです▼▽
♪♪6時台♪♪
朝のお目覚め！「ジュンコ三姉妹」の
体を起こすワンポイントレッスン！
♪♪7時台♪♪
「なな金プレゼント」
花金ならぬ、朝のラッキータイム！
今日のプレゼントは…YUKIグッズ
「週末モーニン」
週末はいつもより美味しい朝食はいかが〜？
作りたくなるモーニングをご紹介します
♪♪8時台♪♪
yonige の新曲「春の嵐」を初オンエア
そして、お仕事前に！「ジュンコ三姉妹」の
体を起こすワンポイントレッスン！
♪♪9時台♪♪
「GO!5!ミナホ20th!!」
SHE'S・井上竜馬さんのインタビューをお届けします
♪♪10時台♪♪
「ワコーレ MUSIC CLOSET」
音楽とともに思い出の扉を開きます。
今日は、ウルフルズ の曲のリクエストを
エピソードとともにお待ちしています！
♪♪11時台♪♪
「大寅蒲鉾 Delicious Harmony」
番組チームとリスナーのみなさんで、
練りに練った選曲を作ります！
今日のテーマは、”ランニングソング”です
思い浮かんだ1曲をリクエストしていただいた方の中から
2名の方に美味しい蒲鉾をプレゼント
▽リクエスト・メッセージはこちらから
https://funky802.com/service/Request/index/1506
- 大寅蒲鉾 Delicious Harmony ◎ゲスト◎ the pillows（@thepillowsJPN）
- [9.21 fri]
11時台は大寅蒲鉾 Delicious Harmony！！！！！！！！！
今日は、ゲストに the pillows
ボーカル/ギターの山中さわおさんをお迎えし、
練りに練ったトークをお届けしました◎
朝6時〜7時頃までお酒を楽しみ、朝11時は100％寝ている…
…という山中さんのロックなライフスタイルを
少し覗くことが出来た後は、、
”気持ちが揺さぶられまくりだった”という
アメリカツアーの裏側もお話いただきました！！
ついに今月から結成30周年イヤーに突入するthe pillows
そのアニバーサリーを飾るニューアルバム『REBROADCAST』が、
今週リリースされました〜〜！
30周年特設サイト（http://pillows.jp/30th/）もオープンしていますが、
今日は山中さんからこんなお言葉も…
「絶対に想像できない とても大きな”遊び”をしようと思っている！」
いったいどんな”遊び”なのか…!?来年がますます楽しみです＊
▽radikoのタイムフリー機能でもう一度聴けます♪
radiko.jp/share/?sid=802&t=20180921110000
▽LIVE
《REBROADCAST TOUR》
・12/2（日）＠ BIGCAT
・2019年3/10（日）＠なんばHatch
▽the pillows
http://pillows.jp
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●今週も、大寅蒲鉾こわだりの「焼通し」と、
「さつまいもサンド」「まいたけ天」をセットにして
抽選で2名様にプレゼント
当選発表は、番組エンディングです。
▽ご応募はこちらから
https://funky802.com/service/Request/index/1506
▽大寅蒲鉾
http://www.daitora.co.jp
