今日のめにゅ〜♪ 9時台 新日本プロレス・棚橋弘至(@tanahashi1_100)登場!!
[1.10 fri]

おはようございます〜〜
えべっさん、もう行きました?
本戎の今日?それとも残り福の明日?
あなたが持っている縁起物はなんですか?

▼▽BRIGHT MORNING 今日のメニューです▼▽

♪♪6時台♪♪
朝のお目覚め!
『ジュンコ三姉妹』の
体を起こすワンポイントレッスン!

♪♪7時台♪♪
『なな金プレゼント』
花金ならぬ、朝のラッキータイム!
今日のプレゼントは…
映画『サヨナラまでの30分』ムビチケ☆

『モーニング・コレクション』
美味しい朝食をご紹介します!!
今日は…京都のお漬物が食べ放題の
朝ごはんビュッフェをご紹介!!

♪♪8時台♪♪
『Joshin Cheer Up』
毎週2曲ニコイチ選曲でパワーチャージ◎
ニコニコになるプレゼントもあるよ〜っ!

そして、お仕事前に!
『ジュンコ三姉妹』再び登場!
体を起こすワンポイントレッスン!

♪♪9時台♪♪
『FM802 RADIO CRAZY』で、
豪快な餅つきを披露してくださった、
新日本プロレス・棚橋弘至さんのインタビューをお届け!

♪♪10時台♪♪
『ワコーレ MUSIC CLOSET』
音楽とともに思い出の扉を開きます。
今日は・・・いきものがかり特集!!
いきものがかりの曲のリクエストを、
思い出エピソードと共にお待ちしています!

♪♪11時台♪♪
『Harves Wonderful Table』
食にまつわる美味しい情報をお届けします!
オリジナルエコバッグのプレゼントも◎

▼リクエスト・メッセージはこちらから
https://funky802.com/service/Request/index/1506

*Harves Wonderful Table*「FM802 digmeout×Harves オリジナルエコバッグ」をプレゼント!!
[1.3 fri]

11時台は『Harves Wonderful Table』
食にまつわる美味しい情報をお届けします

今日は、”ごぼう”のお話です*
おせち料理にも入っていますよね〜

みなさんからの、ごぼうを使ったアレンジメニューも大募集!
"こんなの試してみたい! " "こんなのに合いそう〜"
…といった感じのメッセージでもOKです◎

メッセージを送っていただいた方の中から、3名さまに、
「FM802 digmeout×Harves オリジナルエコバッグ」をプレゼント!

持ち運び時は、手のひらサイズに折りたためて
お買い物にとっても便利です(写真:左上)

デザインは3種類。どれが当たるかお楽しみに。

▼プレゼントのご応募はこちらから!
https://funky802.com/service/Request/index/1506

▼Harves / 近商ストア
https://www.kinshostore.co.jp/html/

レディクレ会場で東京スカパラダイスオーケストラにインタビュー!!(@tokyoskaj)
[1.3 fri]

昨年、12/25、26、27に開催した
《FM802 RADIO CRAZY 2019》

2日目・26日に登場してくださった
東京スカパラダイスオーケストラから、
バリトンサックス・谷中敦さん、トランペット・NARGOさんに
会場の楽屋エリアでインタビューさせていただきました

2019年を振り返って、色々おしゃべり!
お二人の年末”懺悔”や、2020年の抱負も

もちろん、レディクレのライブ音源もお届けしましたよ♪

▼今日のトーク・ライブ音源は、radikoのタイムフリー機能で
 オンエアから1週間以内であれば聴き返すことができます♪
radiko.jp/share/?sid=802&t=20200103091435


▼LIVE
《30th Anniversary Hall Tour2019-20
 「TOKYO SKA 30 〜ズレたままハジキ飛ばしていこう〜」》
・1/13 (月)@大阪フェスティバルホール
・3/1 (日)@京都ロームシアター
NARGOさんが投げるボールにも注目です◎笑


▼東京スカパラダイスオーケストラ
https://www.tokyoska.net

★Joshin Cheer Up★ 「BONABONAホームベーカリー」をプレゼント!!
[1.3 fri]

8時台 《Joshin Cheer Up》
金曜日の朝を元気よく過ごす為に、音楽でパワーチャージ!!

そして、元気が2倍になる
ジョーシンからのプレゼントもあります〜〜!!

今日は…
BONABONAホームベーカリー

一斤の食パンはもちろん、
フランスパン、米粉パン、ご飯パン、
お餅やパスタ、うどんまで!
簡単に作れてしまいます〜

1名さまにプレゼント!!

▼プレゼントのご応募はこちらから!
https://funky802.com/service/Request/index/1506

当選発表は、9時台ラストです。

▼Joshin
https://shop.joshin.co.jp

モーニング・コレクション♪  餅サムゲタン の レシピ
[1.3 fri]

お出かけしたくなる!作りたくなる!
美味しい朝ごはんをご紹介するコーナー!!!
《モーニング・コレクション》

今日のモニ・コレは・・・
美味しい手作りモーニングレシピ!

 ☆餅サムゲタン☆

【材料】
・鶏の手羽元5〜6本 ・ネギ1本 ・餅2個
・生姜少々 ・塩 ・水
・ナツメ2個(あれば) ・糸唐辛子(あれば)

【作り方】
1、餅を4等分にカットする。

2、生姜を薄く4枚ほど、スライスする。

3、ネギは青い部分はざっくり大きめに、
  白い部分は薄く斜め切りにする。

4、鍋に手羽元、ネギ、餅、生姜、ナツメを入れ、
  材料が浸るくらいまで、水を入れる。

5、塩を少々入れ、火にかける。

6、始めはやや強火で、沸騰したら、
  弱火でトロトロになるまで20〜30分煮込む。
 (時々、かきまぜながら、アクをとりつつ)

7、塩で味を整え、あれば 糸唐辛子をトッピング!

できあがり〜〜っ

通常、餅米で作るサムゲタンが簡単にお餅で作れます!
あったかトロトロ…お正月の食べ過ぎた胃腸にも優しいです

お好みで、軽く潰したニンニクを2かけらほど、
一緒に煮込んでも美味しいですよ。

レッツ・チャレンジ♪

▼radikoのタイムフリー機能で
 オンエアから1週間以内であれば聴き返すことができます♪
radiko.jp/share/?sid=802&t=20200103073008

8:35-8:45
Joshin Cheer Up【Joshin
10:00-10:30
ワコーレ
MUSIC CLOSET【和田興産
内田絢子が良質な音楽をセレクト!金曜の朝を元気に過ごすエッセンスや週末を楽しむためのヒントが満載!
内田絢子が良質な音楽をセレクト!金曜の朝を元気に過ごすエッセンスや週末を楽しむためのヒントが満載!