- 食べすぎた胃にやさし〜い七草粥 で 手作り週末モーニン♪
- [1.4 fri]
週末くらいはゆっくり美味しい朝ごはんを食べてみませんか〜？
お出かけしたくなる！作りたくなる！
モーニングをご紹介するコーナー！！！！！！！！！！！
《週末モーニン》
今日は、美味しい手作りモーニングをご紹介しました！
1/7に向けて・・・
☆食べすぎた胃にやさし〜い七草粥☆
【材料】
・米 ・水（米の5倍くらいの水） ・塩
・春の七草
（せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ)
【作り方】
1、米を水に30分ほど、浸けておく。
2、すずな、すずしろは食べやすい大きさに、五草は細かく刻んでおく。
3、土鍋に米と水を入れ、火にかけ、
沸騰したら、弱火にしてコトコト炊く。
4、お米が開いたら、すずな、すずしろを入れ、
火を止めて、余熱で蒸らす。
5、土鍋に残りの五草も入れ、混ぜ合わせ、塩で味を整える。
できあがり〜〜
土鍋で作る際は、吹きこぼれにご注意を。
七草の青臭さが気になる場合は、
さっと熱湯にくぐらせてから、刻むといいですよ
チャレンジしてみてくださいね〜
▼radikoのタイムフリー機能でもう一度聴けます♪
radiko.jp/share/?sid=802&t=20190104073436
- 金曜朝7時は、、なな金プレゼント！ レディクレ福袋☆
- [1.4 fri]
金曜日の朝7時はいいことあるかも〜！
「なな金プレゼント」です
今日は、、
レディクレ福袋
3名様にプレゼント！
FM802 ロック大忘年会「RADIO CRAZY」
行けた方も、行けなかった方も、、、
レディクレグッズが詰まったこの福袋で、
もう一度あのライブの興奮を〜〜
中身は届いてからのお楽しみです
▼プレゼントのご応募はこちらから！
https://funky802.com/service/Request/index/1506
ご応募お待ちしていま〜す！
当選発表は、なな時台（7時台）のラストで〜〜！
▼FM802 RADIO CRAZY
https://radiocrazy.fm
レディクレ ライブ音源のみでおくる9時間特番がありま〜す◎
《RADIO de LIVE CRAZY》
・1/14（月・祝）19:00〜深夜4:00
聴いてね
- 今日のめにゅ〜♪8時台 スガシカオ（@shikaosuga） 9時台 絢香（@Ayaka_1218）登場!!
- [1.4 fri]
あけましておめでとうございます〜〜
三が日…どんなふうに過ごされましたか？
今年も「BRIGHT MORNING」をよろしくお願いしますっ!!
▼▽BRIGHT MORNING 今日のメニューです▼▽
♪♪6時台♪♪
朝のお目覚め！「ジュンコ三姉妹」の
体を起こすワンポイントレッスン！
♪♪7時台♪♪
「なな金プレゼント」
花金ならぬ、朝のラッキータイム！
今日のプレゼントは…レディクレ福袋☆
「週末モーニン」
週末はいつもより美味しい朝食はいかが〜？
今日は、1/7に向けて、手作り七草粥レシピをご紹介
♪♪8時台♪♪
「FM802 RADIO CRAZY 2018」の楽屋で収録した
スガシカオさんのインタビューを
ライブ音源とともにお届け
さらに、お仕事前に！
「ジュンコ三姉妹」再び登場！
体を起こすワンポイントレッスン！
♪♪9時台♪♪
絢香さんが登場
♪♪10時台♪♪
「ワコーレ MUSIC CLOSET」
音楽とともに思い出の扉を開きます。
今日は 福山雅治さん特集!!
ましゃの曲のリクエストを、エピソードとともにお待ちしています！
♪♪11時台♪♪
「大寅蒲鉾 Delicious Harmony」
番組チームとリスナーのみなさんで、
練りに練った選曲を作ります！
今日のテーマは、”2019年始まりソング”
どんな曲で今年のスタートを切りたいですか？
練りに練った1曲をリクエストして頂いた方の中から
2名の方に美味しい蒲鉾のプレゼントも
▼リクエスト・メッセージはこちらから
https://funky802.com/service/Request/index/1506
- 大寅蒲鉾 Delicious Harmony「2018年100点満点ソング」リクエストを大募集＊大寅蒲鉾のプレゼントも◎
- [12.28 fri]
11時台は大寅蒲鉾 Delicious Harmony！！！！！！！！！！
番組チームとリスナーのみなさんで、
練りに練った美味しい選曲を作り上げていくコーナー！
今日のテーマは、"2018年100点満点ソング"◎
あなたが今年出会った曲で、100点をつけた曲はなんですか？
そんな満点ソングをリクエストしていただいた方の中から
大寅蒲鉾のプレゼントもあります
大寅蒲鉾こわだりの「焼通し」と、
「紅白大板」「大板」「だて巻」「玉桜」「満月」が入った
”お正月ギフトセット”を抽選で2名様にプレゼント
では！！番組チームと一緒に、練りに練った
”2018年100点満点ソング”の
ソングリストを作っていきましょう！
リクエスト待ってま〜す♪
▼リクエスト・メッセージはこちらから
https://funky802.com/service/Request/index/1506
▼大寅蒲鉾
http://www.daitora.co.jp
- ＊ハニカムタルト Bring a Smile＊ ろっくんさんのもとに笑顔でお届け〜♪
- [12.28 fri]
《ハニカムタルト Bring a Smile》
「今、手土産が必要！」なあなたのもとに、
「ハニカムタルト」をお届け☆
今夜、大学時代の仲良しグループでの
夜ごはん会に持っていきたい
・・・という ラジオネーム ろっくんさんのもとに、
バイク便で今からお届けします
甘くて可愛いタルトで、恋バナにも花が咲きそう〜＊
ひとくち食べると思わずハニカム！！！！
「ハニカムタルト」は、
「ハチミツスイーツアンニュイ エキマルシェ新大阪店」や、
楽天ショップでも購入可能です
みんなが集まる帰省時のお土産にもぜひ〜！
▼ハニカムタルト
https://www.makuake.com/project/honeycometart/
