イオンモール久御山 de 茶！チャ！CHA！「抹茶のフリット」レシピ

[4.27 fri]

今日「イオンモール久御山 de 茶！チャ！CHA！」でご紹介した
「抹茶のフリット」のレシピはこちら

【材料(２人分)】 　　　　　　　　　　　
えび・・・４尾
いか・・・１杯
アスパラ・・・２本
にんじん・・・1/4本
レモン・・・適量
(A)フリット
　抹茶・・・大さじ１
　薄力粉・・・40ｇ
　炭酸水・・・70ml
揚げ油・・・適量
塩・・・少々

【作り方】
1.えびは殻と背ワタを取り除く。
　いかはかのこに包丁をいれて一口大に切る。
　魚介類の水分はしっかりとる。

2.にんじんはスティック状に、
　アスパラは固いところを切り落とし、袴も取り除く。

3.ボウルに抹茶、薄力粉、炭酸水（ビールでも可）を混ぜる。
　（炭酸水は一気に入れる）

4.170℃の揚げ油でカラッと揚げる。
　きちっと温度が上がってから揚げるのがポイント！
　最後に塩をふる。
　
5.器に盛り付け、レモンを添える。


サクサクの「抹茶のフリット」できあがり

そして、今日のお料理で使ったお茶〈2缶〉と
イオンモール久御山の映画館で使える劇場ペア鑑賞券を
セットにして2名の方にプレゼントします

▽プレゼントのご応募はこちらから！
https://funky802.com/service/Request/index/1506


▽イオンモール久御山
今日、この後10時から リニューアルグランドオープン
楽しいイベントが目白押しです〜〜！
（イベント情報、セール情報などもHPをチェック）
http://www.aeon.jp/sc/kumiyama/

▽今日レシピを教えて下さったのは、料理家 吉田麻子さん！
ウェブサイトはこちら！
http://www.asakoyoshida.com
レシピ本「ちゃんとおぼえたい和食」も出版されています

▽radikoのタイムフリー機能でもう一度聴けます♪
radiko.jp/share/?sid=802&t=20180427091702

肩のジュンコ ワンポイントレッスン☆

[4.27 fri]

「ジュンコ三姉妹」の体を起こすワンポイントレッスン〜〜！

8時台に登場したのは、肩のジュンコさん
GWの予定は、”お友達と立ち飲みに行く”…以上だそうです

…それはさておき！肩のストレッチ

今回のポーズは、座ったまま行なっても、
立って行なってもOKです◎
座る場合は、椅子の手前の方に腰掛けてくださいね。

まずは指と指を前で絡めて、腰を丸めます。
イメージは、空気のボールを抱えるような感じ。

次は指と指を後ろで絡めて、体を前に倒します…
出来る人は、手を上のほうへ〜


▽radikoのタイムフリー機能でもう一度聴けます♪
radiko.jp/share/?sid=802&t=20180427084513

「Q・B・Bベビーチーズ presents FM802 SPECIAL LIVE Peaceful Moment in 六甲山牧場」出演アーティストは…#Chay #Rei

[4.27 fri]

BRIGHT MORNINGがリニューアルして
初めての公開イベント

「Q・B・Bベビーチーズ presents
　FM802 SPECIAL LIVE Peaceful Moment in 六甲山牧場」

●開催日は、6月3日（日）10:00〜16:00（予定）
●会場は、神戸市立六甲山牧場

アコースティックライブにお楽しみ抽選会、
キッチンカーにシープレースなど
1日楽しめる内容が盛りだくさんです！

アコースティックライブの気になるアーティストは
Chayさん、Reiさん…and more！！＜メェ〜
（羊さんもいっぱい います♪）

さらに！
ライブは観覧フリーですが、FM802DJと一緒に、
石窯ピザ焼き体験などが行えるバスツアーに
25組50名様をご招待します！お土産もついています！

うっちー & 高樹リサちゃんと一緒にバスツアーに参加したい
というあなたはぜひ応募してね！


詳しいことはFM802 ホームページをチェック
https://funky802.com/pages/pickup_detail/5268

フルーツたっぷりのハニーフレンチトースト で 週末モーニン♪

[4.27 fri]

週末くらいは美味しい朝ごはんを食べてみませんか〜？
お出かけしたくなる！作りたくなる！
モーニングをご紹介するコーナー
「週末モーニン」

今日は、美味しい手作りモーニングをご紹介しました！

☆フルーツたっぷりのハニーフレンチトースト☆

【材料】
・バゲット2キレ、卵1個、牛乳60ｃｃ、砂糖大さじ1、バター
・いちご、キウイ、オレンジ、バナナ
・プチトマト、スナップえんどう、生ハム、ヨーグルト

【作り方】
1、卵、牛乳、砂糖をよく混ぜ、バケットを1晩つけておく

2、バターでバケットをきつね色になるように両面焼き、
　　ハチミツをたっぷりかける

3、カットしたフルーツ、野菜、ヨーグルトを盛り付ける

できあがり〜〜

とろとろ ふわふわのフレンチトーストで
しあわせな朝を・・・

▽radikoのタイムフリー機能でもう一度聴けます♪
radiko.jp/share/?sid=802&t=20180427073918

金曜日の朝7時は、、なな金プレゼント！ 「ユア・ソング〜エルトン・ジョン ベスト・ヒッツ・カヴァー」トートバッグをプレゼント！

[4.27 fri]

金曜日の朝7時はいいことあるかも〜！
「なな金プレゼント」です

今日は、、
「ユア・ソング
　〜エルトン・ジョン ベスト・ヒッツ・カヴァー」
トートバッグをプレゼント！

2名の方にプレゼントします！

ご応募お待ちしていま〜す！
当選発表は、なな時台（7時台）のラストで〜〜！


▽プレゼントのご応募はこちらから！
https://funky802.com/service/Request/index/1506

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