- ☆「LUNCHBOX 20」☆レシピ286☆
- [11.10 fri]
超簡単！かぼちゃの煮物(風)
＜材料＞
かぼちゃ(1/4個)、めんつゆ(ストレート150cc)
＜作り方＞
１ カボチャを適当なサイズにカットし、耐熱容器へ。
２ めんつゆをお好みでかけて、レンジでチン(500W7分ほど)するだけでOK。
途中味がなじむようにカボチャを混ぜて、
カボチャに竹串がさされば完成です。
どうも
東京に約30キロ近い機材を持っていったものの一切使わなかった
アシスタントもとりーです
全身筋肉痛(怯)
今日は[ラジオネーム：嫁の力が強すぎる]さんからいただいた超カンタンレシピでございました！
しかも強すぎる！？お嫁さんがいつも作ってくれるメニューなんだとか
ありがとうございますーーーーーーー！！
煮崩れない！しかも味も美味しい！！
なによりめーーーーーーっちゃ簡単！！！！
驚きのレシピでございました＼(^o^)／
そして明日夜9時からは
「802 BINTANG GARDEN レッツゴー！ムッツゴー！〜八松弐と松を愛でる愉快な仲間たち〜」をお送りしますので是非聴いてくださいね〜(宣伝w)
いろんなゲストと共におそ松さんを愛でる１時間をお届けいたしますよ〜♪
ちなみに私は生粋のカラ松ガールズです
来週はざっくり！「秋冬オススメメニュー」wwwwww
秋冬に食べたくなる！よく食卓に出る！お弁当に作る！
そんな一品をぜひ教えてくださーい♪♪♪
- ☆BRIGHT MORNING MENU☆
- [11.10 fri]
BRIGHT MORNING 今朝のMENUは〜！？
□7時台
朝イチ・プレゼントは…
映画『ローガン・ラッキー』劇場ペアチケット→2組4名♪
□8時台
ハラハラ☆ドキドキ「Lunch Box 20」
「HOT NEW TUNES」
KYGOのニューアルバム「KIDS IN LOVE」をピックアップ♪
□9時台
今日の元気を音楽で"摂取"！「Joshin サプリMIX」
番組セレクトのアイテム
『縦型ワッフルメーカー』を1名
おすすめ週末情報をお届け！！
「NIPPON EXPRESS WEEEKEND BOARD」
ストレイテナー×秦 基博からメッセージが到着♪
□10時台
「ワコーレ MUSIC CLOSET」
TAYLOR SWIFT特集！
番組イチオシニューアーティストをご紹介！
「BRIGHT LIGHTS」
□11時台
「大寅蒲鉾 Delicious Harmony」
ゲストに、コアラモード．が登場！
大寅かまぼこ「だしつゆ」「焼通し」と「11月のセット」
【「3本ちくわ」「白上天」「上ごぼう天」「小桜」】 1名
番組へのアクセスは、FM802の【リクエスト・プレゼント】フォームから！
たくさんのエントリーお待ちしています♪
- ☆GUEST：ハナレグミ(@Laughin_JP )☆
- [11.3 fri]
ハナレグミの永積 崇さんをお迎えしました！
スタジオにお迎えするのは、本当にお久しぶりの永積さん！
最初は、何年遡るんだ！という感じでしたが笑
楽しいお話をたっぷり聞かせてくれましたねー！
ハナレグミは、ニューアルバム「SHINJITERU」が発売中！
約2年2ヶ月ぶりにリリースされたニューアルバムです♪
ツアーも決定しています！
【 ハナレグミ ツアー「SHINJITERU」】
関西は、11月26日(日) オリックス劇場
さらに！12月29日(金) インテックス大阪で開催する
FM802 RADIO CRAZYに、フジファブリックとのコラボレーション
「ハナレフジ」として出演が決定！こちらも見逃せませんよー◎
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