★本日のゲスト★
[9.13 fri]

Rakeさんでした!
スタジオライブも披露してくださいました
Rakeは9月15日(日)梅田クラブクアトロでライブがあります
当日券も発売されますので 是非 足を運んでみてください

☆「LUNCHBOX TWENTY」☆レシピ75☆
[9.13 fri]

「巨峰のスムージー」

<材料>
冷凍したぶどう 150g、プレーンヨーグルト100g、豆乳(成分無調整)100ml

<作り方>
ぶどうを洗って半分に切り、種をとります。トレイにのせたら 平らにして凍らせます。
凍らせたぶどう、ヨーグルト、豆乳をミキサー(ジューサー)に入れて
滑らかになるまでまぜたらできあがり♪

★ 7時台・今日の朝イチプレゼント ★
[9.13 fri]

今日は THE STRYPES のタンブラーをプレゼント

黒地のタンブラーに白いストライプが全体にデザインされていて、
真ん中に「THE STRYPES」のロゴが入ってます。
職場や学校でも使えそうなおしゃれなタンブラー! 

本日のゲストは♪
[9.6 fri]

Rie fuさんでした
素敵なスタジオライブも披露してくださいました…

発売されたばかりの、
“Rie fu Sings the Carpenters”アルバムリリースパーティーが
今日 19:00〜 心斎橋JANUSで行われます

こちら当日券が 18:30から会場にて販売されます
お時間がある方はぜひ足を運んでみてください*

今週プレゼントするグランマーブルのデニッシュは…★
[9.6 fri]

「ショコラと八ツ橋」

少しビターなチョコレートと京都の老舗[本家西尾八ツ橋]の生八つ橋を
デニッシュに織り込みました。京都ならではのコラボデニッシュ!
生八つ橋のもちもちっとした食感がたまりませんよ〜
9月の季節限定商品です

9:05-9:15
Joshin サプリMIX【Joshin
9:20-9:25
NIPPON EXPRESS WEEKEND BOARD【日本通運
10:00-10:30
ワコーレ MUSIC CLOSET【和田興産
11:00-11:20
大寅蒲鉾 Delicious Harmony【大寅蒲鉾
山添まりが良質な音楽をセレクト!金曜の朝を元気に過ごすエッセンスや週末を楽しむためのヒントが満載!