☆「LUNCHBOX TWENTY」☆レシピ73☆

[8.30 fri]

KREVA特製
「大麦と野菜のホットケーキミックス＋黒蜜＆ホイップクリーム」


ホットケーキミックスでホットケーキを作り、
黒蜜とホイップクリームをトッピングしたら出来上がり♪

★ 7時台・今日の朝イチプレゼント ★

[8.30 fri]

andropオリジナルふせんを 今日は 3名の方にプレゼント

最新シングル「VOICE」のジャケットと同じ、
青い水玉模様の台紙に２種類のふせんがセットになっています
半透明のフィルムふせんなので、下の文字や絵が隠れません
また、上からボールペンなどでメモを書くことができる 優れモノ！

本日のゲストは♪

[8.23 fri]

SPYAIRからIKEとUZでしたっ！ありがとうございました♪
今日は心斎橋Music Club JANUSで行われる、
ROCK KIDS 802 ラジ友夏祭り 〜THE MUSIC CAMP 2013〜に出演

当日券は17:00〜会場で販売します
【学割券】２０００円
【一般券】４０００円

詳しくは → http://funky802.com/rockkids/ をチェック！

★9時台のプレゼント★

[8.23 fri]

NEWアルバム「Right Thoughts,Right Words,Right Action」をリリースしたばかり！
Franz Ferdinandのエコバックをプレゼント！

今回のアルバムジャケットがプリントされているおしゃれなデザイン

☆「LUNCHBOX TWENTY」☆レシピ72☆

[8.23 fri]

「ゴーヤチップス」

<材料>
ゴーヤ…適宜／塩こしょう…適宜

<作り方>
ゴーヤは3~5cm程度に切り、スプーンなどで種を取ります。
3mm程度の輪切りにして、塩こしょうをふって1時間ほどなじませます。
お皿に重ならないように並べ、電子レンジで5~10分加熱。
焦げないようにたまに様子を見ながら、カリカリになるまで加熱したらできあがり♪