☆BRIGHT MORNING MENU☆

[12.9 fri]

BRIGHT MORNING 今朝のMENUは〜！？

□7時台…映画『土竜の唄 香港狂騒曲』劇場用チケット 2組4名
         映画『ONE PIECE FILM GOLD』DVD 3名
　　　　         
□8時台…ハラハラ☆ドキドキ「Lunch Box 20」
　　　　 　　　　　　　　　　
□9時台…今日の元気を音楽で"摂取"「Joshin サプリMIX」
　　　　  番組セレクトのアイテム　「ウォーターオーブン専用機 ”ヘルシオ グリエ”」 1名
　　　　　おすすめ週末情報をお届け!!「NIPPON EXPRESS WEEEKEND BOARD」
　　　　　BLUE ENCOUNT登場
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
□10時台…「ワコーレ MUSIC CLOSET」チャットモンチー特集メッセージも到着
　　　　　　　　　　　　　　
□11時台…「大寅蒲鉾 CLIP YOUR HEART」The Bawdies登場
　　　　　大寅蒲鉾「焼通し」「スプーンでかまぼこ：チーズオニオン」3個のセット 5名

★ Joshin サプリMIX プレゼント：富士フイルム『インスタントカメラ：チェキ（フィルム10枚セット）』★

[12.2 fri]

今週プレゼントするのは…
富士フイルム『インスタントカメラ：チェキ（フィルム10枚セット）』
応募方法など 詳しくは番組をチェック

☆「LUNCHBOX 20」☆レシピ237☆

[12.2 fri]

バーニャカウダ

＜材料＞
じゃがいも(1/2個)、アンチョビペースト(20gぐらい)、オリーブオイル(100cc)

＜作り方＞
１　じゃがいもを濡れたキッチンペーパーで包み、
　　その上からラップをして
　　500Wのレンジで4分くらいあたためる
２　ボウルにじゃがいもとアンチョビペーストを入れて
　　しっかり混ぜ合わせる
３　オリーブオイルを入れたら完成


どうも
寒さと年齢のせいかお肌の調子がすこぶる悪い
アシスタントもとりーです

今週はクリスマスメニュー！？
という事で、バーニャカウダのソースにチャレンジしました〜
ってバーニャカウダってなんだよ！！
と言いたいぐらいこんな洒落たメニュー、
お店でも頼んだことがございませんww

そして先ほど料理を作ってみたよ〜とメッセージをくださった
岡田レモンさん！ありがとうございますー！
次はぜひ！オススメレシピ、教えて下さいませ♪笑

みなさんも！ねっっ！！ぜひ！！！

☆BRIGHT MORNING MENU☆

[12.2 fri]

BRIGHT MORNING 今朝のMENUは〜！？

□7時台…12/14（水）午後7時からTOHOシネマズなんばで行われる最新映画『ドクター・ストレンジ』の試写会 3組6名ご招待
　　　　         
□8時台…ハラハラ☆ドキドキ「Lunch Box 20」
　　　　 番組イチオシニューアーティストをご紹介「BRIGHT LIGHTS」
　　　　　　　　　　
□9時台…今日の元気を音楽で"摂取"「Joshin サプリMIX」
　　　　  番組セレクトのアイテム　富士フイルム『インスタントカメラ：チェキ（フィルム10枚セット）』 1名
　　　　　おすすめ週末情報をお届け!!「NIPPON EXPRESS WEEEKEND BOARD」
　　　　　近藤晃央＆ダイスケからメッセージ到着
　　　　　「HOT NEW TUNES」ALICIA KEYSのニューアルバム『HERE』を全曲ご紹介

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
□10時台…「ワコーレ MUSIC CLOSET」 スピッツ特集
　　　　　　　　　　　　　　
□11時台…「大寅蒲鉾 CLIP YOUR HEART」NICO Touches the Walls登場
　　　　　大寅蒲鉾「焼通し」「スプーンでかまぼこ：チーズオニオン」のセット 1名

◇Ms.OOJA @msooja ◇

[11.25 fri]

11時台には、Ms.OOJAさんをスタジオにお迎えしました

デビュー5周年を迎え、いろいろと変化のあった1年だと語るMs.OOJAさん
今回のニューアルバム『AGAIN』にも様々な思いが詰まっていますので、
ぜひぜひ、じっくりと聴いてみてください

来月12/2には、NHK大阪ホールでツアーファイナルも迎えます
パワフルで心地いい歌声を堪能しにお出かけください