☆「LUNCHBOX 20」☆レシピ234☆
[11.11 fri]

たくあんサンド

<材料>
たくあん、海苔の佃煮、マヨネーズ、パン

<作り方>
1 たくあんを細かく刻みます。
2 刻んだたくあんと海苔の佃煮を混ぜ合わせます。
3 厚めのパンを4等分にカット。(三角形にカットします)
  真ん中に切り込みを入れ、マヨネーズを中に塗り、
  2で混ぜ合わせたものを入れます。
4 トースターで色がつくまであたためれば完成

どうも
今日は昨日よりも5度以上も暖かくなるという事で
もう服装が迷走中
アシスタントもとりーです
モトリークルーのライブDVDを早く買わねば!(ヒトリゴトdeath)

今日は11月11日♪
1(ワン)がいっぱいという事で・・・・
たくあん(ワン)のアレンジレシピをご紹介しました♪

haha\(^o^)/

マヨネーズと海苔の佃煮はなかなか相性がいいという事が分かりました〜
写真は焼く前に撮っちゃったものなので
焼き色ついておらず。。。笑
焼いた方が美味しいですよ〜

これにカツオ節を混ぜたら美味しいと思う!
とメッセージくださったR.N.いわしさん♪
ありがとうございます!!
試してみますっ!!!

☆BRIGHT MORNING MENU☆
[11.11 fri]

BRIGHT MORNING 今朝のMENUは〜!?

□7時台…朝イチプレゼント 映画『ヒーローマニア 生活』DVD 3名
             
□8時台…ハラハラ☆ドキドキ「Lunch Box 20」
     番組イチオシニューアーティストをご紹介「BRIGHT LIGHTS」
     
□9時台…今日の元気を音楽で"摂取"「Joshin サプリMIX」
      番組セレクトのアイテム「シャワーCDラジオ」 1名
     おすすめ週末情報をお届け!!「NIPPON EXPRESS WEEEKEND BOARD」
     コアラモード.から朝イチメッセージ到着
                    
□10時台…「ワコーレ MUSIC CLOSET」 木村カエラ特集
              
□11時台…「大寅蒲鉾 CLIP YOUR HEART」Salley登場スタジオライブも
     大寅蒲鉾「焼通し」「スプーンでかまぼこ:チーズオニオン」「大感謝祭パック」のセット 1名

◇chay @chaychay1023 ◇
[11.4 fri]

トイプードル”小次郎くん”溺愛のchayさんが
朝から、スタジオに遊びに来てくれました

ギターも持ってきていただいて、スタジオライブも聞かせてもらいました
12月の雨 (荒井由実カバー)

とってもハッピーな1日のスタートになったのではないでしょうか??
いつもキュートなchayさん

またスタジオでお待ちしています〜

★ Joshin サプリMIX プレゼント:Tiger コーヒーメーカー★
[11.4 fri]

今日も1名の方にプレゼント

実際にお店で選んできました、コーヒーメーカー☆
おススメです〜

★ Joshin サプリMIX プレゼント:Tiger コーヒーメーカー★
[11.4 fri]

今週プレゼントするのは…
「Tiger”コーヒーメーカー”」
応募方法など 詳しくは番組をチェック

9:05-9:15
Joshin サプリMIX【Joshin
9:20-9:25
NIPPON EXPRESS WEEKEND BOARD【日本通運
10:00-10:30
ワコーレ MUSIC CLOSET【和田興産
11:00-11:20
大寅蒲鉾 Delicious Harmony【大寅蒲鉾
山添まりが良質な音楽をセレクト!金曜の朝を元気に過ごすエッセンスや週末を楽しむためのヒントが満載!