☆ BRIGHT MORNING MENU ☆

[8.21 fri]

BRIGHT MORNING 今朝のMENUは〜！？

□8時台…お弁当のおかずにもぴったり!!「LUNCHBOX 20」
　　　　　 気になる洋楽の歌詞をご紹介「MIND JOURNEY」

□9時台…今日の元気を音楽で"摂取"「Joshin サプリMIX」
　　　　　おすすめ週末情報をお届け!!「NIPPON EXPRESS WEEEKEND BOARD」
　　　　　「HOT NEW TUNES」
　　　 　ハナレグミのニューアルバム「What are you looking for」を全曲紹介！

□10時台…「ワコーレ MUSIC CLOSET」 ポルノグラフィティ 特集

□11時台…「大寅蒲鉾 CLIP YOUR HEART」「焼通し」と「華麗なるお魚スティック(5本)」のセット 1名
　　　　　　ウルフルズよりトータス松本・ジョンBが登場

★ Joshin サプリMIX プレゼント： たこやき器★

[8.14 fri]

今週プレゼントするのは…
「たこやき器」
応募方法など 詳しくは番組をチェック

☆「LUNCHBOX 20」☆レシピ174☆

[8.14 fri]

「オクラと豆腐のさっぱりサラダ」

<材料> 2人分
レタス2枚、豆腐(小)１丁、オクラ４本、大根おろし 適量、ポン酢 適量

<作り方>
１　レタスをざく切りにし、オクラを茹でて冷水にさらして輪切りに。
２　大根おろしをつくる。
３　器にレタス、賽の目に切った豆腐、オクラ、大根おろしをのせて
　　ポン酢をかけて完成！

8/14 ☆ BRIGHT MORNING MENU ☆

[8.14 fri]

BRIGHT MORNING 今朝のMENUは〜！？

■8時台…お弁当のおかずにもぴったり!!「LUNCHBOX 20」
　　　　気になる洋楽の歌詞をご紹介「MIND JOURNEY」
　　　　土岐麻子からモーニングメッセージが到着

■9時台…おすすめ週末情報をお届け!!「NIPPON EXPRESS WEEEKEND BOARD」
　　　「HOT NEW TUNES」
　　　　Phillip Phillipsのアルバム「Phillip Phillips」を全曲紹介！
　　　　Joshin サプリMIX
　　　　番組セレクトのアイテムをプレゼント 2名
　　　　大江戸温泉物語 箕面温泉スパーガーデンの利用券 ペア3組

■10時台…「ワコーレ MUSIC CLOSET」 コブクロ 特集

■11時台…「大寅蒲鉾 CLIP YOUR HEART」「お盆の定番セット」 プレゼント 1名

★ 7時台・今日の朝イチプレゼント ： DREAMS COME TRUEのクリアファイル ★

[8.14 fri]

DREAMS COME TRUEのクリアファイルをプレゼント
応募方法など 詳しくはオンエアをチェック