- ★ 11時台：Sam Smith インタビューをお届け＆サイン入りグッズもプレゼント ★
- [2.20 fri]
先日、東京で初来日公演を行った Sam Smith ！
今日は番組の11時台に、Sam Smith のインタビューをお送りします♪
直筆サイン入りトートバッグのプレゼントもありっ
おたのしみに〜っ＼(^o^)／
- ★ 10時台：ONE DIRECTION特集＆1Dグッズのプレゼントもあり ★
- [2.20 fri]
今朝のBRIGHT MORNING
10時台の ワコーレ MUSIC CLOSET のコーナーは
遂に来日公演間近っ☆ ONE DIRECTIONを特集！
アナタの好きな1Dのリクエストお待ちしております
さらに、1Dグッズのプレゼントもありますよ〜♪
お聞き逃しなく！
- ◎ GUEST：阿部真央 ◎
- [2.13 fri]
今日はスタジオに 阿部真央さんをお迎えしました！
来週、NEWアルバム「おっぱじめ！」をリリース☆
前向きで、新たなスタートを切る、阿部真央さんのパワー溢れる1枚です！
4月から新しい環境に飛び込む、、、そんな方にもぴったり
ぜひ アルバムをGETして、ライブにも足を運んで下さい♪
4/4(土) 神戸国際会館こくさいホール
4/5(日) なら100年会館
5/23(土)・24(日) オリックス劇場 でライブがあります★
今だけ！ 阿部真央ライブのチケット特別先行も実施中〜！
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■特別先行
受付期間 → 2/12（木）21：00〜2/14（土）23：59
受付URL → http://eplus.jp/amtw/ （PC・携帯共通）
※先着順ではございません。お申込み多数の場合抽選となります。
※お一人様4枚までお申し込み可能です。
※ｅ＋（イープラス）の無料会員登録が必要となります。
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さらに、来週の FM802 BRIGHT MORNINGでは、
NEWアルバム「おっぱじめ！」の全曲紹介をします♪お楽しみに！
- ☆「LUNCHBOX 20」☆レシピ149☆
- [2.13 fri]
LUNCH BOX 20！
今日は FLiPLiPS DJの内田 絢子さんにレシピを教えてもらいました^^
「ささみとオクラの梅肉和え」
＜材料＞
ささみ 2本／おくら 4本／梅肉チューブor梅干し 3つ／
料理酒 大さじ2／しょうゆ 大さじ1.5／みりん 大さじ1
＜作り方＞
ささみに切り込みを入れ、お酒を少しふって、レンジでチンしてほぐします。
おくらは茹でて（or レンジでチン）カットしささみと一緒に梅肉で和えます。
おしょうゆとみりん を入れて合えたら出来上がり！
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絢子さん、素敵なレシピ ありがとうございました！
また お待ちしておりま〜すっ
