☆「LUNCHBOX 20」☆レシピ129☆
[10.3 fri]

「野菜のブタ肉巻き〜ぽんず風味」

<材料> (6個分)
もやし1/2袋、 豚バラ3枚、 レタス  3枚、 カイワレ お好みで、
大根おろし・ポン酢・塩胡椒 少量

<作り方>
もやしのひげを取り6当分に、豚バラは、両面に塩コショウを軽くかける。
豚バラにレタス、もやしをのせ くるくる巻く。
巻き終わりが下にくるようにして、タッパー ( or シリコンスチーマー) に入れ
レンジ600Wで3分加熱。
お皿に盛り、大根おろし、ポン酢、カイワレを散らして完成!

★ 7時台・今日の朝イチプレゼント ★
[10.3 fri]

今日の朝イチプレゼントは…「大人の遠足」
徳島県鳴門市にある大塚国際美術館の ペア入館券 ♪

先日、DJ内田絢子さんと一緒に行ってきました。
こちらには、2000年以上色褪せない、迫力の西洋名画が1000点以上あります
オリジナル原寸大の陶板で再現された、世界初の陶板名画美術館です。

ヒマワリランチとヒマワリケーキ・期間限定メニュー
[10.3 fri]

ポークフィレカツと網焼きチキンソーセージ「ヒマワリ」仕立て
甘酸っぱいベリーソース(1Fレストラン・ガーデン)
デニッシュにバニラアイス、キャラメルソースやきなこ、鮮やかな
オレンジピールを添えた、お皿に咲いたヒマワリ
(地下2階・カフェ・ド・ジヴェルニー)

「ヒマワリ」
[10.3 fri]

除幕式が10月1日にあり、展示が始まった、ゴッホの幻の「ヒマワリ」
原寸大の陶板作品。こちらの展示は、2015年3月31日まで。

中庭も素敵♪
[10.3 fri]

睡蓮がとてもきれいですミュージアムショップには、ここでしか買えない
限定グッズも販売中。秋の一日をゆったりと過ごしてみてはいかがですか?

9:05-9:15
Joshin サプリMIX【Joshin
9:20-9:25
NIPPON EXPRESS WEEKEND BOARD【日本通運
10:00-10:30
ワコーレ MUSIC CLOSET【和田興産
11:00-11:20
大寅蒲鉾 Delicious Harmony【大寅蒲鉾
山添まりが良質な音楽をセレクト!金曜の朝を元気に過ごすエッセンスや週末を楽しむためのヒントが満載!