- ☆「LUNCHBOX 20」☆レシピ116☆
- [7.4 fri]
「ささみチーズ のり巻き」
<材料> (2人分)
鶏ささみ4本、プロセスチーズ2〜4切れ、焼き海苔1/2枚、塩・こしょう 少々
<作り方>
チーズは1cm角の棒状に切り、焼き海苔は1/2枚を更に半分に切ります。
ささ身は2枚とも筋を取り、ラップとラップの間にはさみ、
めん棒でたたいて5〜6㎜の厚さに伸ばします。
塩、こしょうをふり、海苔、チーズをのせて手前からしっかり巻きます。
これを耐熱皿にのせ、レンジで2〜3分加熱!
あら熱が取れるまで冷まし、食べやすい大きさに輪切りにカットしたら出来上がり♪
- ★ 朝イチプレゼント:映画「マレフィセント」の劇場鑑賞券 ★
- [7.4 fri]
7時台 今日の朝イチプレゼントは…
アンジェリーナ・ジョリー主演!明日公開の 映画 「マレフィセント」
ペア劇場鑑賞券とオリジナルアイマスクをセットにして 3名の方に差し上げます
応募方法など、詳しくは 番組をチェック
- ★ Joshin サプリMIX プレゼント:SHARP 扇風機 ★
- [6.27 fri]
今週プレゼントするのは…
「SHARP プラズマクラスター扇風機」
応募方法など 詳しくは番組をチェック
- ☆「LUNCHBOX 20」☆レシピ115☆
- [6.27 fri]
「コーンロール」
<材料> ※スライサー or ピーラーが必要です
きゅうり 、魚肉ソーセージ、ヤングコーン、マヨネーズ
<作り方>
きゅうりと魚肉ソーセージ を、スライサーで(縦に)薄く切る。
切った きゅうりと魚肉ソーセージ に
それぞれ ヤングコーン(茹でてあるもの) をのせて巻きます。
長さを合わせて切り、楊枝でとめたら出来上がり♪
- ★ 朝イチプレゼント:椎名林檎 グッズ ★
- [6.27 fri]
椎名林檎「NIPPON」オリジナルマフラータオルをプレゼント!
サイズは、細長いマフラータオルのタイプ
色はスカイブルーで、日本の国旗やサッカーボール
そしてエンブレムが描かれている ポップなデザイン
<2014>のロゴも入っているので 今年のW杯の思い出になりそうですね
もちろん、これからの暑い季節、日常的な場面でも役に立ちそう!