- ☆「LUNCHBOX TWENTY」☆レシピ100☆
- [3.14 fri]
「 ホワイトディ スウィーツ 」
<材料> 6つ分
丸いクラッカー 12枚、マシュマロ ６コ、板チョコ １枚、
ドライフルーツ、ナッツ、トッピング用のチョコ など お好みで
<作り方>
クラッカー にマシュマロを乗せて 約10秒レンジでチンします。
マシュマロが少しベタっとなったら
その上にクラッカー をのせ、マシュマロを挟みます。
続いて、板チョコを湯煎 又は、レンジで溶かし、
スプーンの背を使いリッツの片面に塗ります。
さいごに、ドライフルーツ・ナッツなどで飾り付けしたら
出来上がり♪
- ★ 7時台・今日の朝イチプレゼント ★
- [3.14 fri]
KREWELLA の くるくるメガネ＆メガネケース をプレゼント！
今月の洋楽ヘビーローテーション「LIVE FOR THE NIGHT」でもおなじみ♪
これは、レンズに渦巻き模様がかいてあるメガネ
春になったらお花見や宴会で盛り上がりそうなアイテムです！
ケースには「KREWELLA」のロゴもかっこよく入っていますよ★
- 本日のゲストは♪
- [3.7 fri]
flumpool から山村 隆太さん＆阪井 一生さんでした！
このあとは、本日グランドオープンする
あべのハルカスでの公開収録に登場！ ※完全招待制です
flumpool がインディーズ時代にストリートライブを行っていた阿倍野！
どんなトークが飛び出すのか楽しみですね〜
この模様は、来週3/12(水)のROCK KIDS 802 でお届けしますよ
そしてこの春、初のベストアルバムをリリース＆全国ツアーも決定★
『flumpool 5th Anniversary tour 2014「MOMENT」』
約2年ぶりの全国ツアー こちらも楽しみ
- ☆「LUNCHBOX TWENTY」☆レシピ99☆
- [3.7 fri]
「 レンジで簡単♪オムライス」
<材料> 1人前
卵 1~2個、牛乳小さじ 1〜2、チキンライス 適量
<作り方>
まず、お皿にふわっとラップをします。
そして 卵と牛乳を混ぜラップの上に流します。
それをレンジで 600W１分チン♪
レンジからとりだし、チキンライスに覆い被せ、
ラップの上から形を整えたらできあがり＼(^o^)／簡単
今日は、BRIGHT MORNING100回記念！！！！
ということで、ケチャップは "100" で飾り付け♪
