- ☆「LUNCHBOX TWENTY」☆レシピ87☆
- [12.13 fri]
「レンジで簡単！ポテサラ」
<材料> （3人分）
じゃがいも 3つ、ハム ３枚、コーン 適量、パセリ 適量
マヨネーズ 大さじ2、粉チーズ 小さじ2
※お好みで 塩、胡椒、ブラックペッパーなど
<作り方>
じゃがいもの皮をむいてレンジで6分くらいチンします。（竹串がささる程度）
これをフォークでつぶし、ハムを一口サイズくらいに切ります。
そして じゃがいも、ハム、コーン、マヨネーズ、粉チーズを
すべて混ぜ合わせます。（じゃがいもは潰し過ぎに注意）
最後にお好みで塩、胡椒、ブラックペッパー、などで
味付けして、パセリをふりかけたら完成！
- ★ SPECIAL WEEK ★
- [12.13 fri]
今週のFM802はSPECIAL WEEK！
BRIGHT MORNINGも、内容 盛りだくさんでお送りします♪
■ 7 時台…映画『カノジョは嘘を愛しすぎてる』ペアチケット プレゼント★
■ 8 時台…ナオト・インティライミからモーニングメッセージが到着！
キッザニア甲子園 チケットをプレゼント！
■ 9 時台…LITTLE MIXのNEWアルバム「Salute」を全曲紹介♪
■10時台…スピッツ特集！あなたの好きなスピッツの曲、教えてくださいっ
【FM802 RADIO CRAZY】キャンセル分 チケット特別抽選受付っ！
■11時台…コブクロサイン入り クリアファイルをプレゼント♪
今日もお昼12時まで 聞いてね〜！
- 本日のゲストは♪
- [12.6 fri]
黒沼英之さんでした！
ヘビーローテーションにもなった「ふたり」を
スタジオライブで披露してくださいました…！
明日・あさって 関西で
黒沼英之さん に間近で会えるチャンスがありますっ
12/7(土)
13:00〜京都・新風館
17:00〜タワーレコード梅田NU茶屋町店
12/8(日)
13：00〜タワーレコード神戸店
ぜひ足を運んでみてくださいね♪
- ☆「LUNCHBOX TWENTY」☆レシピ86☆
- [12.6 fri]
「なんちゃってキッシュ風オムレツ」
<材料> （２つ分）
卵 2個、溶けるチーズ 50g、牛乳 60cc、コンソメ 小さじ1
コショウ 少々、おさかなソーセージ 1本、
ほうれん草 適量、オリーブオイル 適量
<作り方>
耐熱皿にオリーブオイル適量をぬります。
ほうれん草やソーセージなどの具材を切り、お皿に入れてレンジで1分加熱。
卵2個を溶き牛乳とコンソメを混ぜたらのお皿に流し入れ、
上にチーズをまんべんなく乗せます。
あとは、レンジで3分加熱したら出来上がり！
