- ☆モーニング・コレクション〜チュモクパプ〜☆ #モニコレ
- [5.27 fri]
モーニング・コレクション！！
月末恒例、手作り朝fごはんレシピ♡
ひとつ食べたら、止まらない！？韓国風悪魔のおにぎり『チュモクパプ』
材料：５個分
ごはん 200g、とびこ 30g、たくあん 30g、マヨネーズ 大さじ1、胡麻油 小さじ1、
韓国海苔（あれば、ジャバン海苔）5g、刻みネギ 少々、胡麻 少々、塩 少々
作り方：
①材料を計量し、たくあんは細かく刻み、韓国海苔はキッチンバサミで小さく切っておく
②ボウルに全ての材料を入れ、よく混ぜる
③ラップに1/5のご飯を乗せ、茶巾絞りのように、１つ１つ丸めていく
④お皿に並べたら、出来上がり！！
小さなおにぎりなので、朝の忙しい時にもパクッと食べられます。
とびことたくあんの食感が楽しくて、もう1つ、もう１つと手が伸びてしまします。
いろんな具でアレンジも楽しんでみてくださいね。
▼今日のトークは、radikoのタイムフリー機能で
オンエアから1週間以内であればもう一度聴けます♪
radiko.jp/share/?sid=802&t=20220527073900
10月スタート！
今年も残り3カ月で終わってしまいます！
今週も6時～12時までの6時間生放送です！
☆FM802 BRIGHT MORNING 10/2(金)メニュー☆
●6時台：【山本 彩】からモーニングメッセージが到着！
●7時台：【なな金プレゼント】Monkey Majikグッズをプレゼント！!
●8時台：【Joshin Cheer Up】MOONソング2曲でニコイチ！
●9時台：【KANPY HAPPY JAM】KREVAゲストで登場♪
●10時台：【ワコーレMusic Closet】今日は ヤバイTシャツ屋さん
あなたの選ぶ ヤバイTシャツ屋さん の1曲とその思い出をメッセージに書いて送ってね♪
●11時台：ファミリーマート POP UP LIFE
メッセージを送ってくれてリクエストがかかった中から 3名 には
「ファミペイギフト 2000円分」をプレゼント！
＼Ｘ(旧Twitter)でもプレゼント中／
「#ファミマ802」をつけてファミマに関する投稿をしてね(*'▽')
●11時台②：【First Love is Never Returned】2週連続で新曲初オンエア中～！
今週は「Twilight」を全国初オンエア!(^^)
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内田絢子が良質な音楽をセレクト！金曜の朝を元気に過ごすエッセンスや週末を楽しむためのヒントが満載！
