☆モーニング・コレクション〜にんじんポタージュ〜☆ #モニコレ
[11.25 fri]

モーニング・コレクション!!
月末恒例、手作り朝ごはんレシピ♡

〜やさしい甘さにホッとする〜『にんじんポタージュ』

材料:
人参 1本、玉ねぎ 1/2個、オリーブオイル 大さじ1、バター 5g、
水 200cc、牛乳 200cc、コンソメ顆粒 小さじ1、塩胡椒少々

作り方:
①人参を5mmほどの厚さの輪切りにし、電子レンジで加熱する。
(600w、約5分)

②フライパンにオリーブオイルを入れ、薄切りにした玉ねぎを炒める。

③玉ねぎがしんなりしたら、人参、水、コンソメを加え、加熱する。

④煮立ったら、火を止め、粗熱が取れたら、
ハンドブレンダーやミキサーで攪拌する。

⑤ペースト状になったら、牛乳を加え、弱火で温め、
バターを溶かし、塩胡椒で味を整えたら、出来上がり!!

カロテンたっぷりの人参、根菜類は冬に体を温めてくれます。
やさしいポタージュが目覚めの体に染み渡ります♡


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8:35-8:45
Joshin Cheer Up【Joshin
10:00-10:30
ワコーレ
MUSIC CLOSET【和田興産
内田絢子が良質な音楽をセレクト!金曜の朝を元気に過ごすエッセンスや週末を楽しむためのヒントが満載!

Todays Program


下半期突入!
まずは、あつーい夏を乗り切りましょう!

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●11時台:ファミリーマート POP UP LIFE
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●11時台終盤
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