☆モーニング・コレクション〜にんじんポタージュ〜☆ #モニコレ
[11.25 fri]

モーニング・コレクション!!
月末恒例、手作り朝ごはんレシピ♡

〜やさしい甘さにホッとする〜『にんじんポタージュ』

材料:
人参 1本、玉ねぎ 1/2個、オリーブオイル 大さじ1、バター 5g、
水 200cc、牛乳 200cc、コンソメ顆粒 小さじ1、塩胡椒少々

作り方:
①人参を5mmほどの厚さの輪切りにし、電子レンジで加熱する。
(600w、約5分)

②フライパンにオリーブオイルを入れ、薄切りにした玉ねぎを炒める。

③玉ねぎがしんなりしたら、人参、水、コンソメを加え、加熱する。

④煮立ったら、火を止め、粗熱が取れたら、
ハンドブレンダーやミキサーで攪拌する。

⑤ペースト状になったら、牛乳を加え、弱火で温め、
バターを溶かし、塩胡椒で味を整えたら、出来上がり!!

カロテンたっぷりの人参、根菜類は冬に体を温めてくれます。
やさしいポタージュが目覚めの体に染み渡ります♡


▼今日のトークは、radikoのタイムフリー機能で
 オンエアから1週間以内であればもう一度聴けます♪
radiko.jp/share/?sid=802&t=20221125073500

8:35-8:45
Joshin Cheer Up【Joshin
10:00-10:30
ワコーレ
MUSIC CLOSET【和田興産
11:00-11:20
ららぽーと堺 FEEL SO EXCITE【ららぽーと堺】
内田絢子が良質な音楽をセレクト!金曜の朝を元気に過ごすエッセンスや週末を楽しむためのヒントが満載!

Todays Program


06時台…緑黄色社会が登場!
09時台…ウルフルズが登場!
10時台…秦 基博が登場!
11時台…SKY-HIが登場!

内田絢子がお送りする
『BRIGHT MORNING』
金曜の朝を元気よくスタート!!

▽▼MENU▼▽

♪♪6時台♪♪
朝のお目覚め!
『ジュンコ三姉妹』の
体を起こすワンポイントレッスン!

『緑黄色社会登場!』
長屋晴子さんからモーニングメッセージが到着!
金曜日のプチ目標をお聞きします!

♪♪7時台♪♪
『なな金プレゼント』
花金ならぬ、朝のラッキータイム!
今日のプレゼントは…「東京スカパラダイスオーケストラ グッズ」です★

『モーニング・コレクション』
美味しい朝ごはんを紹介するコーナー!
今日は、「食道 山田商店」のお店モーニングをご紹介♪

もちろん”アナタの朝食自慢”も大募集〜!!
今朝食べる朝食や、お気に入りのモーニング
などなど…教えてください〜!!
Twitterをされている方は
#モニコレ をつけて写真UPもお願いします

♪♪8時台♪♪
『Joshin Cheer Up』
毎週2曲ニコイチ選曲でパワーチャージ◎
今日は「 Aimerソング 」でニコイチ!
ニコニコになるプレゼントもあるよ〜っ!

そして、お仕事前に!
『ジュンコ三姉妹』再び登場!
体を起こすワンポイントレッスン!

♪♪9時台♪♪
『ウルフルズ 登場!』
ウルフルズの皆さんをゲストにお迎えします!

♪♪10時台♪♪
『ワコーレ MUSIC CLOSET』
音楽とともに思い出の扉を開きます。
今日は・・・ aiko特集!!
aikoの曲のリクエストを、
思い出エピソードと共にお待ちしています!

不定期コーナー!
『秦 基博の秦通信簿!』
今回は、2022年の点数をつけて頂きました!

♪♪11時台♪♪
『ららぽーと堺 FEEL SO EXCITE』
先日行われた公開収録の模様をオンエア!
今週は…SKY-HIが登場!


7時台→『なな金プレゼント』
「東京スカパラダイスオーケストラ「紋白蝶 オリジナルTシャツ」」をMサイズ・Lサイズそれぞれ名の方に。

8時台→『Joshin Cheer Up』
「BALMUDA The Pot」をBlack・Whiteそれぞれ1名の方に。

10時台→『ワコーレ MUSIC CLOSET』
「育てるタオル フェイスタオル2個セット」を2名の方に。

11時台→『ららぽーと堺 FEEL SO EXCITE』
「SKY-HIさんのサイン入りチェキ」を2名の方に。
内田絢子が良質な音楽をセレクト!金曜の朝を元気に過ごすエッセンスや週末を楽しむためのヒントが満載!