◇go!go!vanillas @go_go_vanillas ◇
[1.20 fri]

今日は、go!go!vanillasから牧 達弥さんをスタジオにお迎えしましたわーい(嬉しい顔)ハート複数

昨年の7月以来、今回は、THE BAWDIESのROYさんもいない、一人での登場目
楽しんでいただけましたでしょうかかわいいかわいいかわいい

今週ニューシングル「おはようカルチャー」をリリースしたばかりで、
すぐにツアーもスタートハート複数

風邪などひかずに大阪に戻ってきてくださいねぇ手(グー)

Joshin お買い物プレゼント♪
[1.20 fri]

今週は、春からの新生活にもオススメハート複数
ティファールの衣類スチーマーですよグッド(上向き矢印)

★ Joshin サプリMIX プレゼント:「ティファール”衣類スチーマー”」★
[1.20 fri]

今週プレゼントするのは…
プレゼント「ティファール”衣類スチーマー”」プレゼントプレゼント
応募方法など 詳しくは番組をチェック指でOKグッド(上向き矢印)

☆「LUNCHBOX 20」☆レシピ244☆
[1.20 fri]

レストラン黒豆と柿とチーズのおつまみ風レストラン

<材料>
黒豆、柿、クリームチーズ、オリーブオイル、黒胡椒

<作り方>
1 柿とクリームチーズを黒豆ぐらいの大きさにカット。
2 3つを和えて、オリーブオイルを垂らし、
  黒胡椒をかければ、立派な酒の肴が完成Death!!

どうも手(パー)
銀魂熱が大変なアシスタントもとりーです手(パー)

今日はいただきました!!
お料理レシピを!!!!大・感・謝 (*´艸`*)
今日は高砂市のR.N.花形見 鶴さんからいただいたレシピ♪
いつも聴いてくださっているという事で、、、
ありがたやぁ〜〜〜かわいいかわいい

お正月で残りがちな黒豆を使った簡単レシピを教えていただきました!
この3つのハーモーニーが非常に美味!!
スタッフ一同感激でございやしたー( ^ω^)
花形見さんっ!ありがとうございますっ!!!

他にも早速メッセージくださった方も感謝っ!Death!!笑

引き続き皆さんからのオススメ簡単レシピもお待ちしています〜〜〜〜〜

今週末はガンズで盛り上がっていきましょう〜〜〜〜グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

続いてのプレゼントは…。
[1.20 fri]

宇多田ヒカル”30代はほどほど。”トレーナー2名の方にハート複数

たくさんのご応募お待ちしていますわーい(嬉しい顔)

9:05-9:15
Joshin サプリMIX【Joshin
9:20-9:25
NIPPON EXPRESS WEEKEND BOARD【日本通運
10:00-10:30
ワコーレ MUSIC CLOSET【和田興産
11:00-11:20
大寅蒲鉾 CLIP YOUR HEART【大寅蒲鉾
山添まりが良質な音楽をセレクト!金曜の朝を元気に過ごすエッセンスや週末を楽しむためのヒントが満載!