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2020-02-09 ☆ニチレイ SAVORY BRUNCH☆
今週はみなさんから頂いた、
“ こんにゃく”のおすすめレシピをご紹介しました
たくさん届いたメッセージの中から、
浅井博章的・No.1セイボリーレシピ〈アサイボリー〉に選ばれたのは…
【 ラジオネーム：りぼん 】さんから頂いた
【 こんにゃくバーグ 】
基本は普段作るハンバーグと同じ。
ミンチと糸こんにゃくの黒を5:5にします。
（ミンチ50g、糸こんにゃく50g）
糸こんにゃくはみじん切りにします。
前もって処理をしておくのもポイントで
切る前にたっぷりの水で軽くゆでるか、切ってからフライパンで
乾煎りします。
あとは、普通にハンバーグのように作ります。
見た目も味も、ほとんど変わらないし
ヘルシーで節約にもなります。
りぼんさん！
ありがとうございました〜！！
ニチレイの冷凍食品プレゼントは、毎週あります
来週募集するレシピのテーマは、“ チーズケーキ ”
メッセージを添えて、ご応募ください
※商品発送に必要ですので、ご応募には、
電話番号の記載もお忘れなくお願いします♪ |
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