“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピを、ご紹介！

毎週、週替わりで、FM802のDJ、田中乃絵さん、豊田穂乃花さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、豊田穂乃花さんが登場してくれました〜！

紹介してくれたのは、「水ようかん」


＊材料(6人分)＊

・ゆで小豆（缶詰・無糖）200ml
・水200ml
・塩ひとつまみ
・粉寒天2g
・ラカントＳ顆粒30g

＊レシピ＊

（１）鍋に水と粉寒天をいれ、弱火で溶かす。
（２）茹で小豆を加え、潰すように混ぜ合わせる。
（３）ラカントSをいれ一度沸騰させる。
（４）少し冷ましたのち、型にいれ冷蔵庫で冷やし固める。

↓詳しくはこちら↓
https://www.lakanto.jp/recipe/data/010037.html


来週は、田中乃絵さんが登場！お楽しみに〜♪


＜聴き逃してしまった方は こちらからお聴きいただけます＞
https://radiko.jp/#!/ts/802/20220112093830

A型の女性のアナタ　◎GOOD◎
人の気持ちが手にとるようにわかります。助け舟を出してあげてください。


A型の男性のアナタ
思わぬ落とし穴があるかも。用心して過ごしてください。


B型の女性のアナタ　◎GOOD◎
周りに人から優しくされる日。感謝の気持ちを忘れずに。
　　　　　　　

B型の男性のアナタ
つらいこと、嫌なことは、楽しい空想をしてやり過ごしましょう！


AB型の女性のアナタ 　◎VERY NICE◎
おしゃれをして出かけてください。思わぬ収穫がありそうです。


AB型の男性のアナタ
口は災いの元。今日は、発言に気をつけて。


O型の女性のアナタ
肩の力を抜いて、少しゆるいくらいでオッケーです！


O型の男性のアナタ
努力の成果が実り、褒められることがありそうです。


それ以外の方
流れに身を任せて吉。周りをよく見て対処してください。

A型の女性のアナタ　◎GOOD◎
素敵な出会いがありそうな予感。人との縁を大切にしましょう。


A型の男性のアナタ
気になる人と急接近の予感！身だしなみを整えて、外出しましょう。


B型の女性のアナタ　◎GOOD◎
エンタメに触れると、良い刺激を受けそうです。スポーツ観戦がおすすめ。
　　　　　　　

B型の男性のアナタ
運気が上昇しているときです。ラッキースポットは、大きな建物。


AB型の女性のアナタ 　◎VERY NICE◎
真面目な姿勢が評価を得そうです。自分の好きなこと、感じたことを貫きましょう！


AB型の男性のアナタ
落ち込むようなことがあるかも。引きずらず、楽しいことを考えるようにしましょう！


O型の女性のアナタ
自分のペースで穏やかに過ごせそうです。ラッキーアイテムは、カード。


O型の男性のアナタ
やる気がみなぎっているとき。流れに身を任せて、取り組みましょう


それ以外の方
新たな出会いが、幸運を招きそう。ラッキースポットは、駅。

今日の7時台は,
Little Glee Monster　manakaさんのソロプロジェクト
「cat march」のインタビューをお届けしました！

グループ活動をする前から、
“自分で曲を生み出して歌っていきたい”と考えていたというmanakaさん。
昨年成人を迎えられましたが、
20歳を超えてから、より自分の足で立っていきたいという思いが強まってきたんだとか。
グループ活動もソロ活動もどちらも良い刺激になっているそう！
これからも挑戦を忘れない人でありたいとおっしゃっていました！

ソロプロジェクトの楽曲は、manakaさんが打ち込みで制作をされているそう！
独学でされているため、不安もあったそうですが、
試行錯誤しながら、良いスタートの切り方ができたとのことでした。
曲を作ること自体が趣味で、一番楽しい時間だそうです！

またスタジオでお待ちしています〜！！

▼ホームページはこちらから▼
https://www.littlegleemonster.com/
https://www.sonymusic.co.jp/artist/catmarch/

▼タイムフリーはこちらから▼
https://radiko.jp/share/?sid=802&t=20220110073220

A型の女性のアナタ ◎GOOD◎
自分の魅力が最大限に発揮されそう！ラッキーカラーは、黒(ブラック)。


A型の男性のアナタ
体を動かして、リフレッシュしましょう。アイデアがまとまりそうです。


B型の女性のアナタ　◎GOOD◎
以心伝心が起こりやすい日。気持ちを伝えたい人がいるならアクションを起こしてみましょう！
　　　　　　　

B型の男性のアナタ
身内のだれかに、電話をしてみてください！ラッキーアイテムは、アロマオイル。


AB型の女性のアナタ
ウィンドウショッピングを楽しんでみましょう。トキメキを感じられるアイテムに出会うかも！


AB型の男性のアナタ
山の中や公園がラッキースポット。自然のエネルギーを体いっぱいに取り込みましょう！


O型の女性のアナタ
今日は、ゆっくりした1日を過ごしましょう。エネルギーを充電するのにうってつけの日です。


O型の男性のアナタ　◎VERY NICE◎
モノづくりに励んでみましょう！新しい可能性を感じられるかも。


それ以外の方
原点に立ち返ることが大切な日。うまくいかないと悩んでいたら、基礎を見直してみましょう！

A型の女性のアナタ
身近にいる人の気持ちが手に取るようにわかるでしょう。思いやりを大切にしてください＊


A型の男性のアナタ ◎GOOD◎
今日はパーフェクトにこだわる日です。やり残したことに挑戦しましょう。


B型の女性のアナタ
ゴージャスなアイテムに縁（えん）がありそうです。ラッキーカラーは青です。

　　　　　　　
B型の男性のアナタ ◎VERY NICE◎
魅力が増して、注目度がアップ！おしゃれして出かけましょう！


AB型の女性のアナタ
大きな駅で、新しい出会いがあるかもしれません。いつもと違うところを 気にしてみましょう。


AB型の男性のアナタ
湯船につかると 悪い運気も落とすことができるでしょう。


O型の女性のアナタ
読書に最適な日です。文学小説を読破するのがオススメです。

　　　　
O型の男性のアナタ　◎GOOD◎
自然と触れ合うことで心が穏やかになるでしょう。煮詰まったら外の空気を吸い込みましょう！


それ以外の方
ラッキーデー！思いがけない幸運が舞い込んでくるかもしれません。