8時台「MY HOME TOWN」では
AIからメッセージが到着！
地元・鹿児島のクイズ！

■かき氷の“白熊”が食べられる、かき氷屋さんの名前は何でしょう？？

■25周年記念ベストアルバム「25th THE BEST -ALIVE」 2月26日リリース

聴き逃した方は、radikoタイムフリーでお聴きください
https://radiko.jp/share/?sid=802&t=20250218080000

 今回は JR大阪駅西口改札すぐ、50店舗の飲食が大集結した
「バルチカ03」へ4階「テッパンサンバ」を紹介。

お初天神の人気立ち呑み屋「スタンドタイガーリリー」が贈る鉄板焼居酒屋。
肉系の鉄板メニューを中心に、お酒に合うアテもいろいろと揃っています。

名物の「お好み焼き」は小さな鉄板とともに運んできてくれます。
お店の看板には“飲めるお好み焼き？”という言葉もあったのですが
本当に口に入れるとふわっふわ！本当に飲めるくらいの柔らかさ♪
いちじくがたっぷり使われている甘いソースと、
とろみのあるマヨネーズが美味しさをより引き立てていました。

ちなみに11時30分から18時の時間帯は
ほとんどのドリンクがどれでも何杯目でも308円、という “サンバ価格”！
しかも土日も実施されているので お得な時間にぜひ。

▽詳しい取材日記は　do-ya？でチェック！
https://media.osakastationcity.com/?p=16612

TACTY IN THE MORNING 9時台は、
Furui Rihoさんにインタビュー！

新曲「Tomorrow」やライブEP『Furui Riho Billboard Live Tour -Do What Makes You Happy-』についてなど
たくさんお話いただきました！

▼podcastフルVer.
https://radiko.jp/podcast/episodes/a6a57d0b-f028-41ab-baa6-c2e9e020c536?share=1

TACTY IN THE MORNING 9時台は、
FANTASTICSの中島颯太さんと、木村慧人さんが登場！

まさかの山手線ゲームで大盛り上がり！？


▼podcastフルVer.
https://radiko.jp/podcast/episodes/94b8f958-c3ce-4143-8eaf-271dca305a15?share=1&t=0

（本文）
“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介！
毎週、週替わりで、FM802のDJ、
田中乃絵さん・豊田穂乃花さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、田中乃絵さんが登場してくれました〜！
紹介してくれたのは、「厚揚げとえびのさっぱりとろみ煮 」

〈材料 4人分〉
えび　　12尾（160g）
厚揚げ　　1枚（150g）
卵　　1個
チンゲン菜　　1株（100g）
長ねぎ　　20cm（50g）
しょうが　　1かけ（15g）
水　　800ml
ラカント　低糖質万能うまみ酢　　大さじ2
ごま油　　大さじ1
塩　　小さじ3/4
粗びき黒こしょう　　少々

＜水溶き片栗粉＞
片栗粉　大さじ2
水　大さじ2

〈作り方〉
①えびは殻を尻尾までむき、包丁で背に切り込みを入れて背わたを除く。
　厚揚げは2cm角に切る。
　チンゲン菜は葉と茎に分けるように半分に切り、葉の方は十字に4等分、
　茎の方は2cm角に切る。長ねぎ・しょうがはみじん切り。
②鍋にごま油を入れて熱し、えびを加えて炒め、
　色が変わったら長ねぎ・しょうがを加えてさっと炒める。
　さらに水・塩を加えて煮込む。
③沸騰したら火を弱め、ラカント 低糖質万能うまみ酢を加え、
　＜水溶き片栗粉＞を回しかけ、よく混ぜ合わせる。
　卵を溶いて加え、軽く混ぜ合わせたら最後にチンゲン菜を加え、一煮立ちさせたら完成。
　お椀に盛りつけ、粗びき黒こしょうをふる。

作り方【ラカントS ホームページ】
https://www.lakanto.jp/recipe/ueki/1633.html

今日のTACTY IN THE MORNING 8時台は、
Fluffyがスタジオ生出演！

今回のスタジオライブは
話題の曲「Die With A Smile」をカバー！

先日の『BEST HIT RADIO CONCERT（1970-2025）』のお話も！

▼radikoタイムフリーhttps://radiko.jp/share/?sid=802&t=20250212080000