“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介！

毎週、週替わりで、FM802のDJ、
豊田穂乃花さん、田中乃絵さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、豊田穂乃花さんが登場してくれました〜！

紹介してくれたのは、「　低糖質なしらたき冷麺　」

＜材料＞（2食分）
しらたき　　　　　　　　　　　400g
卵　　　　　　　　　　　　　　2個
サラダチキン　　　　　　　　　1個
キムチ　　　　　　　　　　　　60g
きゅうり　　　　　　　　　　　1/2本
白いりごま　　　　　　　　　　ふたつまみ
糸赤唐辛子（あれば）　　　　　適量

【スープ】
ラカント低糖質万能うまみ酢　　大さじ2
醤油　　　　　　　　　　　　　大さじ2
水　200ml
鶏がらだしの素　　　　　　　　小さじ2
ごま油　　　　　　　　　　　　小さじ1

▼下準備
卵2個は茹でてゆで卵にする。

＜つくり方＞
① 【スープ】の調味料を混ぜ合わせて冷蔵庫で冷やす。
② しらたきを熱湯で3分茹でてあく抜きをし、ザルにとって流水で流したら水気をきる。
③ きゅうりは千切りにし、サラダチキンは手で割く。
④ 器に①、②、キムチ、半分に切ったゆで卵をのせ、①を注ぐ。
⑤ いりごま、糸唐辛子を飾る。

↓詳しくはこちら↓
https://www.instagram.com/p/CgytinesybV/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D

＜＜2023/8/9＞＞

朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー！？”なアイテムを紹介します♪

◎VERY NICE◎
・貯金箱

◎GOOD◎
・お昼寝
・サイダー

これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも！

＜＜2023/8/8＞＞

朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー！？”なアイテムを紹介します♪

◎GOOD◎
・歩道橋
・ざるそば

◎VERY NICE◎
・マンガ

これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも◎

<＜2023/8/7＞＞
朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー！？”なアイテムを紹介します♪
◎GOOD◎
・時刻表
・そうめん

◎VERY NICE◎
・手ぬぐい

これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも◎

行くと楽しい！
大阪ステーションシティの魅力を、毎月さまざまなテーマでお届け。


話題の施設などの旬な情報と、
番組おすすめのプレイリストを交えてご紹介♪

今週紹介したのはJR大阪駅の「episode」。
今年6月、JR大阪駅にリニューアルオープン。
大阪店では「わたしの『よりみち』『かけこみ』スポット」をコンセプトに、コスメや日傘・ハンカチなどのデイリーユースアイテムの他、キャラクターやバッグなどのバラエティ雑貨、スマホストラップ・クールリングといった、トレンドグッズなど、思わず買いたくなるアイテムが揃っています。
夏をひんや〜り快適に過ごせる冷却アイテムもオススメです！
https://www.jfg-inc.com/shop/episode/193/

只今、大阪ステーションシティ サウスゲートビル16階 イチロクグルメでは
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ぜひ、足を運んでみてはいかがでしょうか♪

▽詳しい取材日記は　do-ya？でチェック！
https://media.osakastationcity.com

▽これまでの取材日記
vol.1 https://media.osakastationcity.com/?p=2926
vol.2 https://media.osakastationcity.com/?p=3722
vol.3 https://media.osakastationcity.com/?p=4080
vol.4 https://media.osakastationcity.com/?p=4931
vol.5 https://media.osakastationcity.com/?p=5757
vol.6 https://media.osakastationcity.com/?p=5933.
vol.7 https://media.osakastationcity.com/?p=6546
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最新UP!!▼
vol.9 https://media.osakastationcity.com/?p=7431

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