“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介！
毎週、週替わりで、FM802のDJ、
田中乃絵さん・豊田穂乃花さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、豊田穂乃花さんが登場してくれました〜！
紹介してくれたのは、「低糖質きんつば」

〈材料 ４個分〉
低糖質あんこ　　150g
【A】おからパウダー　　7g
【A】水　　大さじ5

〈作り方〉
① 低糖質あんこは柔らかかったら、鍋に入れて火にかけ焦がさないように、水分を飛ばす。 　　　
　　キッチンペーパーに包んで粗熱をとる。
② ①を4等分にし、形を整え混ぜ合わせた【A】をまぶして、
　 フライパンで表面が乾くまで焼く。

〈調理上のポイント〉
テフロンのフライパンがおすすめです。
生地がフライパンの表面についてしまう場合は脂を薄く塗りましょう。

作り方【ラカントS ホームページ】
https://www.lakanto.jp/recipe/enomoto/1617.html

明日から 大丸梅田店15階では バレンタイン特設会場「ショコラプロムナード」、
そして地下1階の和洋菓子売り場でも バレンタインフェアがスタートします。
 
今年は「LINK Chocolat～リンクショコラ～」がテーマということで
関西ローカルの実力店、作り手が腕をふるう「関西スイーツ」がクローズアップされます。
 
なかでも、関西に店舗を構える6人のシェフが、
地元の食材や こだわりの食材を使ってショコラを制作。
スペシャルボックス「06-CHOCOLAT 」は 大丸梅田店限定のもの！
 
ブルーやレッドといった、鮮やかで宝石のようなショコラは見た目にも美しく。
唯一無二の味にも注目です！
 
また、ローカリティ溢れる 関西ブランドのラインナップとして
大阪・箕面の『アリエールプラン』や京都の『AMANA BY MITATE』、
芦屋の『cherry c.-Ashiya-」などが初登場。
大丸梅田店の「バレンタイン2025」は 85店舗の商品がラインナップします。

1月29日からは 1階東のイベントスペース、
2月2日からは地下1階東のイベントスペースにも拡大して展開されます。

▽詳しい取材日記は　do-ya？でチェック！
https://media.osakastationcity.com/?p=15886

8時台「MY HOME TOWN」では
LIL LEAGUEの岩城星那さんと百田隼麻さんからメッセージが到着！

百田さんの地元・堺市のクイズ！
■よく行っていたたこ焼き屋さんの名前はなんでしょう？

■ニューシングル「刺激最優先」リリース

聴き逃した方は、radikoタイムフリーでお聴きください
https://radiko.jp/share/?sid=802&t=20250121080000

TACTY IN THE MORNING 10時台は、
a flood of circle Vo,Gt佐々木亮介さんにインタビュー！

最新アルバム『WILD BUNNY BLUES / 野うさぎのブルース』について、お話を伺いました。

最近かわいいと思ったこと、先輩から褒められたところ、
今後のツアーについて、など！

▼radikoタイムフリー
https://radiko.jp/share/?sid=802&t=20250121090000

▼Official HP
http://www.afloodofcircle.com

今日のTACTY IN THE MORNING 8時台は、
準レギュラーFluffyがスタジオ生出演！

今回のスタジオライブでは、
明日1月16日に配信リリースされる新曲「タイムライン」を披露してもらいました！

さらに明日の番組6時台には
この「タイムライン」の音源を初オンエアしますよ！

▼聴き逃した方は、radikoタイムフリーでお聴きください！
https://radiko.jp/share/?sid=80c2&t=20250115090000

“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介！
毎週、週替わりで、FM802のDJ、
田中乃絵さん・豊田穂乃花さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、田中乃絵さんが登場してくれました〜！
紹介してくれたのは、「豆苗の肉巻き キムチだれ」

〈材料 2食分〉
豚ロース薄切り肉　　8枚(150g位)
豆苗　　1パック（100g）
キムチ　　60g
水　　大さじ2
酒　　大さじ1
塩・こしょう　　各少々

＜A＞ 
ごま油　　小さじ2
ラカントS顆粒・しょうゆ　　各小さじ1

〈作り方〉
① 豚肉は塩・こしょうをかけておく。キムチは刻んでAをあわせて混ぜ、たれにする。
② 豚肉（1枚）を広げ、豆苗（1/8量）をのせてしっかりと巻く。同様に残り7つ巻く。
③ フライパンに2の豚肉を巻き終わりを下にして並べ、
　 分量の水・酒を回しかけて蓋をし、中火にかける。
④ ③から蒸気が出たら弱火にして4～5分蒸す。皿に盛りつけ、1のキムチだれをかける。

作り方【ラカントS ホームページ】
https://www.lakanto.jp/recipe/enomoto/1617.html