毎週水曜日9時台の「サラヤ CHEERS FOR YOUR LIFE」

今月から、内容をプチ・リニューアル♪

“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピを、ご紹介！

毎週、週替わりで、FM802のDJ、田中乃絵さん、豊田穂乃花さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、豊田穂乃花さんが登場してくれました〜！

紹介してくれたのは、「YOMEちゃんの満足えびグラタン」


＊材料(4人分)＊

茹でえび・・・20尾（280g）
絹ごし豆腐・・・2丁（600g）
ピザ用チーズ・・・100ｇ
薄力粉・・・大さじ2
【A】調整豆乳・・・300cc
【A】ラカントS液状・・・大さじ1
【A】コンソメ顆粒・・・小さじ１・1/2
粗挽き黒こしょう・・・少々
パセリ（乾）・・・適量




＊レシピ＊
（1）耐熱ボウルにAをあわせて、電子レンジ（600W）で3分加熱する。
（2）別のボウルに薄力粉を入れ、１を少量加えてよく混ぜる。１のボウルに戻し入れてさらに混ぜる。
（3）２のボウルにラップをせず、そのまま電子レンジ（600W）で1分加熱する。一度取り出して全体的に混ぜ、さらに1分加熱してとろみをつける。
（４）耐熱容器に茹でえび・ちぎった豆腐を分け入れ、（３）のソースをかけてピザ用チーズをのせる。オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。
（５）焼き上がった（４）に、粗挽き黒こしょう・パセリをかける。






↓詳しくはこちら↓
https://www.lakanto.jp/recipe/data/113926.html



来週は、田中乃絵さんが登場！お楽しみに〜♪


＜聴き逃してしまった方は こちらからお聴きいただけます＞
http://radiko.jp/share/?t=20210428093900&sid=802