番組ブログ

#おはたく 「生どら焼き」をご紹介♪

2021-07-14

毎週水曜日9時台の「サラヤ CHEERS FOR YOUR LIFE」


“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピを、ご紹介!

毎週、週替わりで、FM802のDJ、田中乃絵さん、豊田穂乃花さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、田中乃絵さんが登場してくれました〜!

紹介してくれたのは、「生どら焼き」


*材料(直径5cm5個分)*


<生地>
・おからパウダー 30g
・ベーキングパウダー 小さじ1/2
・卵 1個
・アーモンドミルク 65㎖
・水 20㎖
・ラカントSシロップ 大さじ2

<あんこクリーム>
・低糖質あんこ 150g
・生クリーム 150㎖





*レシピ*

(1)ボウルにどら焼きの生地の材料を全て入れて混ぜ合わせる。
(2)熱したフッ素加工のフライパンに、生地を大さじ1ずつ円形に流す。周囲が固まってきたら裏返して1分ほど焼いて取り出す。
(3)あんこクリームを作る。生クリームは9分立てにし低糖質あんこと混ぜ合わせる。
(4)(2)に(3)をたっぷりサンドする。


▼低糖質あんこの作り方はコチラ▼
https://www.instagram.com/p/CIps1MSjEwH/




インスタグラム
https://www.instagram.com/p/CPQBsPgDoSa/?utm_medium=copy_link



来週は、豊田穂乃花さんが登場!お楽しみに〜♪


<聴き逃してしまった方は こちらからお聴きいただけます>
https://radiko.jp/#!/ts/802/20210714094035