“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピを、ご紹介！

毎週、週替わりで、FM802のDJ、田中乃絵さん、豊田穂乃花さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、田中乃絵さんが登場してくれました〜！

紹介してくれたのは、「YOMEちゃんの速攻チンジャオロース丼」


＊材料(4人分)＊

・へるしごはん2パック
・豚ロース薄切り肉200g
・もやし１袋（200g）
・ピーマン4個（140g）
・パプリカ（赤）1/2個（60g）
・パプリカ（黄）1/2個（60g）
【A】ラカント すき焼のたれ150cc
【A】ごま油大さじ１
【A】おろししょうが・おろしにんにく各小さじ1
【A】鶏がらスープの素小さじ1/2

＊レシピ＊

（１）豚肉は食べやすい大きさに切る。ピーマン・パプリカは幅3mmの太めの千切り。
（２）ボウルに豚肉・【A】をあわせて軽く混ぜ、耐熱容器にあわせたもやし・ピーマン・パプリカの上におく。ふんわりラップをして電子レンジ（600W)で5分30秒加熱する。
（３）へるしごはんをパッケージの表示通りに温めて器に盛りつけ、（2）のチンジャオロースをのせる。


↓詳しくはこちら↓
https://www.lakanto.jp/recipe/data/115250.html


来週は、豊田穂乃花さんが登場！お楽しみに〜♪


＜聴き逃してしまった方は こちらからお聴きいただけます＞
https://radiko.jp/#!/ts/802/20220119094430