番組ブログ

#おはたく 「 低糖質なヨーグルトキューブアイス 」をご紹介♪

2023-05-17

“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介!

毎週、週替わりで、FM802のDJ、
豊田穂乃花さん、田中乃絵さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、豊田穂乃花さんが登場してくれました〜!

紹介してくれたのは、「 低糖質なヨーグルトキューブアイス 」

<材料>(8個分(8個取り製氷皿使用))
無糖ヨーグルト       300g
ラカントSシロップ     大さじ4
グリーンキウイフルーツ  1/2個
ブルーベリー(冷凍可)  40g

<つくり方>
① キウイは薄いちょう切りにする。

② ボウルにヨーグルトとラカントSシロップをいれてしっかり混ぜる。

③ 製氷皿にキウイとブルーベリーの半分を入れる。

④ ②を入れ、残りのフルーツをのせる。

⑤ アイススティックをさし、冷凍庫で3時間以上冷やし固め、固まったら型から外す。

↓詳しくはこちら↓
https://www.instagram.com/p/ChjlR_uhi3R/?igshid=Mzc1MmZhNjY%3D