“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介！

毎週、週替わりで、FM802のDJ、
豊田穂乃花さん、田中乃絵さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、豊田穂乃花さんが登場してくれました〜！

紹介してくれたのは、「　ふわふわ納豆麺　」

＜材料＞（1人分）
平麺　　　　　　　　 1袋　
卵　　　　　　　　　１個　
引き割り納豆　　　　 1パック　
オクラ（ゆで）　　　 2本　
茗荷　　　　　　　　１個 
青じそ　　　　　　　 2枚
ラカント麺つゆ　　　 大さじ２

※めんつゆの材料はこちら↓
醤油　　　　　　　 　1カップ 
水　　　　　　　　 　 1/2カップ
酒　　　　　　　 　 　1/2カップ
ラカントＳ顆粒　 　　大さじ3 
かつおぶし　　　　 　 2パック

＜つくり方＞
① めんつゆの材料を鍋に入れて煮立たせる。
　 ひと煮立ちしたら火を止め、１０分ほどおく。
② オクラは小口切り、茗荷は斜め薄切りにする。
③ 卵は卵白と卵黄に分け、卵白と納豆（飾り用に少し取り分ける）はふわふわになるまでかき混ぜる。
④ 器に麺を入れ、上から青じそ、③、②、の順に盛り、上から麺つゆをかけていただく。

↓詳しくはこちら↓
https://www.instagram.com/p/CCdcCbbjGuT/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D