“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介！
毎週、週替わりで、FM802のDJ、
豊田穂乃花さん、田中乃絵さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、豊田穂乃花さんが登場してくれました〜！

紹介してくれたのは、「　芋蒸ようかん　」

＜材料＞（12切分）
さつま芋　　　　　　　　　　　　100ｇ
茹で小豆（缶）　　　　　　　　　1缶（190g）
ラカントS（顆粒又はシロップ）　 大さじ2
水　　　　　　　　　　　　　　　100cc （ｼﾛｯﾌﾟを使用する場合70cc）
米粉　　　　　　　　　　　　　　30g
白炒りごま　　　　　　　　　　　大さじ2

＜作り方＞
① さつま芋は皮つきのまま、7mmの角切りにして、水に5分位さらしておく。

② ボウルに茹で小豆・ラカントS顆粒（又はシロップ）・分量の水・米粉・白炒りごまをあわせて混ぜ、1のさつま芋を水気を拭き取ってから加えてさらに混ぜる。

③ 底面にラップを敷いた耐熱容器に2を流し入れ、ふんわりラップをして電子レンジ（600W）で5分加熱する。

④ ③が冷めたら、容器から取り出して切り分け、皿に盛りつけてお好みでミントの葉を飾る。

↓詳しくはこちら↓
https://www.lakanto.jp/recipe/data/1515.html