“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介！
毎週、週替わりで、FM802のDJ、
田中乃絵さん・豊田穂乃花さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、豊田穂乃花さんが登場してくれました〜！
紹介してくれたのは、「低糖質なチーズソパン」

〈材料　2本分〉
・おから蒸しパン 6切れ
・ソーセージ 4本
・シュレッドチーズ 40g
・卵 2個

▼下準備
・おから蒸しパンは端を落として6等分に切る。

〈作り方〉
①蒸しパン3切れとソーセージ2本を交互に竹串に刺す。
　蒸しパンからはみ出したソーセージの端は落とす。
　同様にもう1本作る。
②フライパンにキッチンペーパーで薄く油を塗って火をつけ、
　①を入れて焼き色がつくまで焼いて、取り出す。
③同じフライパンに再度薄く油を塗って、
　よく溶きほぐした卵1個を薄く広げる。
　中央にシュレッドチーズとラカントS顆粒を
　それぞれ1/2量ずつのせる。
　表面が乾ききる前に②をおいて巻きつける。
　同様にもう1本焼く。

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レシピのポイント✍️
✔️竹串に刺した食材の幅が揃っているときれいに巻きやすいです。切り落とした部分は一緒にフライパンの端で焼いて食べると良いでしょう。

作り方【ラカントS Instagram】
https://www.instagram.com/reel/C-SL2-Oy3Dz/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==