“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介！
毎週、週替わりで、FM802のDJ、
田中乃絵さん・豊田穂乃花さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、豊田穂乃花さんが登場してくれました〜！
紹介してくれたのは、「じゃが芋とオイルサーディンのオーブン焼き」

〈材料　2人分〉
オイルサーディン　1缶(100g)
じゃが芋　4～5個(400g)
牛乳　300ml
シュレッドチーズ　100g
バター　10g
ラカントSシロップ　大さじ1
塩　小さじ1/2

〈作り方〉
①オイルサーディンは缶の油を切っておく。じゃが芋は皮をむき、厚さ5mmの薄切り。
②鍋に1のじゃが芋・牛乳をあわせて火にかける。
　沸騰直前になったら中火で10分位茹で、ラカントSシロップ・塩を加えて調味する。
③グラタン皿にバターを塗り、2(1/2量)入れてその上にシュレッドチーズ（1/2量）をかける。
　さらに残りの2を入れてオイルサーディンをのせ、最後に残りのシュレッドチーズをかける。
　オーブントースターやグリルで3の表面に焼き色がつくまで焼く。

作り方【ラカントS ホームページ】
https://www.lakanto.jp/recipe/data/1537.html