“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介！
毎週、週替わりで、FM802のDJ、
田中乃絵さん・豊田穂乃花さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、田中乃絵さんが登場してくれました〜！
紹介してくれたのは、「とり大根かき揚げ」

〈材料２人分〉
ささ身・・・2本（100g）
大根・・・150g
サラダ油・・・50㏄
米粉・・・20g
ラカント 低糖質万能すき焼のたれ・・・大さじ3
大葉・・・（お好みで）適量

〈作り方〉
①ささ身は筋を除いて幅5㎜のそぎ切り。大根は皮をむいて拍子木切り。
②ボウルに1を入れ、ラカント 低糖質万能すき焼のたれを加えて絡め、
　さらに米粉を加えてまぶす。
③フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、
　【②】を一口大にまとめて揚げ焼きにし、大葉を敷いた皿に盛りつける。

作り方【ラカントS ホームページ】
https://www.lakanto.jp/recipe/yome/1584.html