番組ブログ

#おはたく 「低糖質なメロン牛乳寒天」

2025-07-16

“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介!
毎週、週替わりで、FM802のDJ、
田中乃絵さん・豊田穂乃花さんをスタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、豊田穂乃花さんが登場してくれました!
紹介してくれたのは、「低糖質なメロン牛乳寒天」

〈材料 6切れ分〉パウンド1台分
・水 200ml
・寒天 4g
・ラカントSシロップ 大さじ3
・牛乳 200ml
・カットメロン 150g

▼下準備
・型は軽く内側を濡らす。
・牛乳は室温に戻す。
・カットメロンは大きすぎるものをひと口大に切る。

〈作り方〉
①鍋に水を入れて寒天を振り入れて混ぜ、火にかけて沸騰したら1分ほどよく煮る。
②ラカントSシロップを加えてよく混ぜ、牛乳を加えてさらによく混ぜる。粗熱を取る。
③型にメロンを入れて②を注ぎ入れる。冷蔵庫で冷やし固める。

詳しくはこちらから
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