“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介！
毎週、週替わりで、FM802のDJ、
田中乃絵さん・豊田穂乃花さんをスタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、田中乃絵さんが登場！
紹介してくれたのは、「うまみ酢の甘辛だれチキン」

〈材料　2人分〉
・鶏もも肉 1枚（280g）
・サラダ油 大さじ1

【A】
・ラカント 低糖質万能うまみ酢 大さじ2
・しょうゆ、みりん 各大さじ1

【盛り付け】
・キャベツ（千切り）
・白炒りごま お好みで（適量）
…・・・…・・・…・・・…・・・…・・・…
〈作り方〉
①鶏肉は6〜8等分の食べやすい大きさに切る。【A】は混ぜておく。

②フライパンに油を入れて中火で熱し、鶏肉を皮目を下にして並べて焼く。何度か裏返し、火が通ったらAを加え、水分を飛ばしながら鶏肉に絡める。お皿に盛りつけ、お好みで白炒りごまをかけ、キャベツを添える。

詳しくはこちらから▼
https://www.lakanto.jp/recipe/ueki/1803.html