5時になったら「餃子の王将 HOT dining」！
今からでも楽しめるホットなお出かけ、エンタメ情報と楽しい音楽をお送りします！
このコーナーでは毎週プレゼントがあります！
餃子の王将 HOT dining 番組Tシャツと、
餃子の王将1000円分のお食事券をセットにして２名の方に！！
Tシャツは、
「Enjoy & Surf」でおなじみのデザイナー豊田弘治さんによる
アートプロジェクト『Palm Graphics(パームグラフィックス)』がデザインした
餃子の王将とこの番組のロゴが入ったTシャツです
当選発表はこのコーナーのラストに発表！
たくさんのご応募、お待ちしています！！
今日は、大阪マラソンにもチャレンジ経験があるフレデリック三原健司さん＆
現在、改めてランニングにチャレンジ中の三原康司さんが登場
ラン月部の部室に遊びに来てくれました
今回も、ハシルヤ・マイルド先生が根掘り葉掘りフレデリックのランニング事情を聴いてくれました
#ラン月 にも参加してくれるみたい
ぜひ、引き続きよろしくです〜
神戸ワールド記念ホールでのライブに向けての体力作りも頑張ってくださいね
そして、今週のラン月報告〜
今週の走行距離 → 3009km
合計は。。。 →3万4411km
月に到達するまでの距離は、あと… 34万9989km
週間走行距離、初の3000キロを突破です！
各地の大会に出場された皆さんの報告も嬉しい限り
皆さんの走った距離は着実に、月へ向かっての力になっていますよ
今後もチェックポイントごとに、
ランニングに役立つMIZUNOのグッズをプレゼントしていきます！
毎週、着実に月へ近づいていっている感じが楽しくなりませんか
引き続き、みなさんからの報告を楽しみにしています
#ラン月 への参加、お待ちしています！
このあと4時台は、SUZUKI K-DRIVEがスタート
今日も便利でオシャレなプレゼントお届けします
アウトドアブランド
”ドッペルギャンガー アウトドア”の『バッグインベッド』を
毎週1名の方に
いつでもどこでもすぐに一人用のベットになる
バッグインベッドで、とってもコンパクト
リュックにサクッと入っちゃうサイズ！
もちろん、寝心地もバッチリです
今日のテーマ：”この冬の想い出ソングリクエスト”
今年の冬、皆さんはどんなことがありましたか？楽しい思い出、頑張った思い出などなど、いろんな冬の想い出メッセージと一緒に、
ドライブにまつわるメッセージも一緒に添えてくださいね
ドライブエピソードとリクエストを送ってくれた方から1名にプレゼントが当たりますよ
今日はFunky Joggerzとしても #ラン月 活動に勤しんでくれている
野村雅夫さんをスタジオにお迎えしました〜
主に”秋に走っている！”とのことでしたが、
大阪マラソン後、秋〜冬にかけていろんな大会などにも参加しているそうです。
しかし、年齢も重ねていますので、
段々と体のケアも気になってきているところのご様子。
日頃のケア、ランニング中の体の調子チェックも
さらにここから気を付けていきたいと考えているそうです。
これからも一緒に学んでいきましょう〜！！
雅夫さん、ラン月もよろしくお願いします
そして、今週のラン月報告〜
今週の走行距離 → 2622km
合計は。。。 →3万1402km
月に到達するまでの距離は、あと… 35万2998km
今週もたくさんのご参加ありがとうございます
毎日、地道に…ももちろん、
”忘れてた！”と思ったら、その時にまとめてのラン月ツイートもOKですので、
たくさんのご参加、お待ちしています！
これからも引き続き、#ラン月 への参加、お待ちしています！
このあと4時台は、SUZUKI K-DRIVEがスタート
今日も便利でオシャレなプレゼントお届けします
アウトドアブランド
”ドッペルギャンガー アウトドア”の『バッグインベッド』を
毎週1名の方に
いつでもどこでもすぐに一人用のベットになる
バッグインベッドで、とってもコンパクト
リュックにサクッと入っちゃうサイズ！
もちろん、寝心地もバッチリです
今日のテーマ：”はじめてのドライブソングリクエスト”
あなたが初めてのドライブに出かけた時、どんな曲をお供にしていましたか？
これから免許を取るみなさんは、どんな曲を車に乗せて、ドライブに出かけたいですか？
思い出や、未来のリクエストと一緒に
ドライブにまつわるメッセージも一緒に添えてくださいね
ドライブエピソードとリクエストを送ってくれた方から1名にプレゼントが当たりますよ
可愛いロゴもポイント高し