#おはたく 「 ヘルシーに夏バテ予防！豚しゃぶの枝豆梅ジュレがけ 」をご紹介♪［8.3 wed］
“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピを、ご紹介！
毎週、週替わりで、FM802のDJ、田中乃絵さん、豊田穂乃花さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。
今週は、田中乃絵さんが登場してくれました〜！
紹介してくれたのは、「 ヘルシーに夏バテ予防！豚しゃぶの枝豆梅ジュレがけ 」。
材料（2人分）
豚ロース薄切り肉（しゃぶしゃぶ用） 300g
枝豆(塩茹でしてさやから出したもの) 1カップ分(200g)
梅干し 大1個(20g)
粉ゼラチン 5g
だし汁 1カップ
水 大さじ2
＜粉ゼラチン用＞
ラカントS顆粒 大さじ1
薄口しょうゆ 大さじ1
つくり方
1.梅干しは種を取り、包丁で刻んでおく。粉ゼラチンは分量の水にふり入れひと混ぜし、ふやかしておく。
2/鍋にだし汁・ラカントS顆粒・薄口しょうゆをあわせて火にかけ、煮立ったら火を止めて（1）のゼラチンを加えて混ぜ、しっかりと溶かす。
3.（2）をボウルに移し、氷水を入れた別のボウルをあて、とろみがつくまで混ぜる。枝豆・梅干しを加えて混ぜ、バットなどに入れ、冷蔵庫で1時間位冷やし固めてジュレにする。
4.湯を沸かした鍋に、豚肉を1枚ずつ色が変わるまで湯にくぐらせ、しっかりと水気を切る。
5.皿に（4）の豚肉を盛りつけ、スプーンで崩した３のジュレをたっぷりとかける。
↓詳しくはこちら↓
https://www.lakanto.jp/recipe/data/920.html
来週は、豊田穂乃花さんが登場！お楽しみに〜♪
8/3(水) TODAY’S LUCKY CHOICE with ポルノグラフィティ［8.3 wed］
大抜卓人のFM802 「TACTY IN THE MORNING」。
(月)〜(木)毎朝6時台と8時台にお届けしている
レギュラーコーナー「Today's Lucky Choice」。
8/1(月)〜8/4(木)は、
今日8/3(水)にニューアルバム『暁』をリリースする
ポルノグラフィティが毎日登場！
お二人が1日をハッピーに過ごすことができる、
ラッキーアイテムを発表してくれます♪
今日、8/3(水)は岡野昭仁さんのChoice！
→今日リリースの、ポルノグラフィティのニューアルバム『暁』！
5年ぶりのアルバムで、全15曲入り！全て晴一さんが作詞しています◎
聞き逃した方はぜひ radikoのタイムフリーで♪
→ radiko.jp/share/?sid=802&t=20220803064902
明日もお楽しみに！
【ポルノグラフィティ 公式HP】
https://www.pornograffitti.jp
8/2 8時台 #GENERATIONS from EXILE TRIBE から #白濱亜嵐 さんからのメッセージをお届け!［8.2 tue］
今日の8時台には、GENERATIONS from EXILE TRIBEの白濱亜嵐さん
からのメッセージをお届けしました！
白濱亜嵐さんの地元は愛媛県！
そんな愛媛県で有名な道後温泉についてや地元あるあるなども話してくれました！
最近、実家に帰った際に家族で道後温泉周りの施設に家族と泊まったとのことで
改めて、温泉街はいいなぁと思ったんだとか！
そんな、白濱亜嵐さんの地元クイズでは愛媛県で有名な食べ物についての問題が登場！
答えは、愛媛県のソウルフードの”鯛めし”でした！
地元に帰るたびに食べているそうです～！
また、明日リリースされるニューシングル「チカラノカギリ」についても
語ってくれています！
GENERATIONSは今年の秋からGENERATIONS LIVE TOUR 2022 "WONDER SQUARE"
追加公演が 10/12(水）.13(木）の2日間。大阪城ホールにて行われます！
皆さんも行ってみてください！
▼ホームページはこちらから▼
https://m.tribe-m.jp/artist/index/37
▼タイムフリーはこちらから▼
https://radiko.jp/#!/ts/802/20220802082950
8/2(火）TODAY'S LUCKY CHOICE with ポルノグラフィティ［8.2 tue］
大抜卓人のFM802「TACTY IN THE MORNING」。
（月)～(木）毎朝6時台と8時台にはお届けしている
レギュラーコーナー「TODAY'S LUCKY CHOICE」。
8/1(月)～8/4(木)は、
8/3(水)にニューアルバム「暁」をリリースするポルノグラフィティ
が毎日登場！
お二人が1日をハッピーに過ごすことができる、
ラッキーアイテムを発表してくれます！
8/2(火)は新藤晴一さんのCHOICE！
→"マキシマム"と"うまいたれ"
これさえあれば、何でも美味しくなるみたいです！
▼聞き逃した方は、タイムフリーでお聴きください！▼
radiko.jp/share/?t=20220802064850&sid=802
明日もお楽しみに！
▼ホームページはこちらから▼
https://www.pornograffitti.jp/
【8/1 9時台 #細美武士 さんからのコメントをお届け！】［8.1 mon］
今日の9時台は、マンスリーコーナー『月刊！細美武士』☆
番組準レギュラーの細美武士さんの近況を伺いました。
ELLEGARDENのメンバーと、
スコット・マーフィーさんと5人でロサンゼルスに渡り、
16年ぶりの新作アルバムのレコーディングを行っているそう！
日本とロサンゼルスでのレコ―ディングの違いや、
メンバーとの共同生活についてもたっぷりお話ししていただきました♪
普段のアルバムと比べて5倍ほどの時間を使い、
丁寧に制作しているという新作アルバムにも期待が高まります・・！
9月9日には、神奈川・ぴあアリーナMM で行われる
ELLEGARDEN、10-FEET、BRAHMAN、
マキシマム ザ ホルモンによる対バンイベント
「BAND OF FOUR -四節棍-」が開催されます。
このライブへの思いについてもお伺いしました。
お忙しい中、貴重なメッセージ、ありがとうございました！
来月もよろしくお願いいたします！
是非、タイムフリーでお楽しみください♪
▼ホームページはこちらから▼
https://ellegarden.jp/
https://thehiatus.com/
https://monoeyes.net/
▼タイムフリーはこちらから▼
radiko.jp/share/?sid=802&t=20220801144300