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TACTY IN THE MORNING

7/19 Today's Lucky Choice[7.19 tue]

<<2022/7/19>>

朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー!?”なアイテムを紹介します♪

◎GOOD◎
・水族館
・キーマカレー

◎VERY NICE◎
・黒のリュックサック

これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも◎

7/18 Today's Lucky Choice[7.18 mon]

<<2022/7/18>>

朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー!?”なアイテムを紹介します♪

◎GOOD◎
・貝殻
・お気に入りのスニーカー

◎VERY NICE◎
・青いハンカチ

これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも◎

【7/14 「ほっかほっか亭 HOKKA HOKKA HAPPY」】[7.14 thu]

木曜日の9時台は、

「ほっかほっか亭 HOKKA HOKKA HAPPY」


1日のスタートに元気になれる曲、
ハッピーになれる曲のリクエストを
お待ちしています♪



さらに応募してくれた方の中から、

抽選で「ほっかほっか亭 500円引き券4枚セット」をプレゼントします~!


「わたしの街の台所」、「つくりたて。だから、うまい。」でお馴染み、
持ち帰り弁当のパイオニア、ほっかほっか亭から、新商品!
7月23日の「土用の丑の日」を前に、
「うな重」や「うなぎ御膳」が今日、7月14日から発売です!

うな重は、980円!うなぎが2枚の「うなぎW重」は、1780円です。
さらに・・・!
天ぷら盛り合わせや、しょうが焼、各種お惣菜が一緒になった
「うなぎ御膳」1480円がラインナップです!

厚みも十分なうなぎに、特製のたれをかけて、ご飯と一緒に頬張ってみてください!

タクティは「うなぎ御膳」を一足お先に試食させていただきました♪
おかずもたっぷりで、まるでオールスター大集合!
全てに味がしっかりついていて、食べ応えがあると大満足!

7月23日は、「土用の丑の日」です。
各店舗で今!予約すると、赤だしを一つプレゼント!
なくなり次第終了ですので、ご予約はお早目に〜!

暑い夏には、ほっかほっか亭の鰻でスタミナ回復!
もちろんモバイルオーダーにも対応しています!
スマホでパパッと事前に予約していただくと、
お店ですぐに受け取ることができます。

今日のお昼ご飯にいかがですか〜♪

来週もお楽しみに!!

▼ほっかほっか亭 ホームページはこちらから▼
https://www.hokkahokka-tei.jp/

7/14 Today's Lucky Choice[7.14 thu]

<<2022/7/14>>

朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー!?”なアイテムを紹介します♪

◎GOOD◎
・旅行パンフレット
・映画館

◎VERY NICE◎
・クロワッサン

これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも◎


#おはたく 「夏バテに負けない!漬けマグロのねばねば丼」をご紹介♪[7.13 wed]

“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピを、ご紹介!

毎週、週替わりで、FM802のDJ、田中乃絵さん、豊田穂乃花さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、豊田穂乃花さんが登場してくれました〜!

紹介してくれたのは、「夏バテに負けない!漬けマグロのねばねば丼」。


材料(2人分)

まぐろ(刺身用) 200g
卵黄 2個(32g)
納豆 2パック(60g)
オクラ 4本(28g)
キムチ 40g
へるしごはん 300g

<漬けだれ>
しょうゆ 大さじ1・1/2
ラカントSシロップ 大さじ1/2
豆板醤 少々

つくり方
1.まぐろは厚さ7mmの薄切りにし、あわせた<漬けだれ>に漬けておく。

2.湯を沸かした鍋に塩(少々:分量外)を入れ、オクラを加えてさっと茹でる。冷水に取り、水気を拭き取ってから小口切り。

3.器にへるしごはんを盛りつけ、オクラ、納豆(添付のたれは不要)、キムチ、1のまぐろ、卵黄をのせる。(1)の漬けだれを添える。



↓詳しくはこちら↓
https://www.lakanto.jp/recipe/data/923.html


来週は、田中乃絵さんが登場!お楽しみに〜♪

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