#おはたく 「YOMEちゃんのもずくと梅のスープ」をご紹介♪［6.8 wed］
“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピを、ご紹介！
毎週、週替わりで、FM802のDJ、田中乃絵さん、豊田穂乃花さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。
今週は、田中乃絵さんが登場してくれました〜！
紹介してくれたのは、「YOMEちゃんのもずくと梅のスープ」
材料（4人分）
もずく 40g
梅干し 2個（20g）
しょうゆ 大さじ１
【A】水 600cc
【A】ラカントS顆粒 小さじ2
【A】かつお節 2パック（5g）
作り方
１．もずくはさっと洗って水気を切る。梅干しは種を除いてちぎっておく。
２．鍋に1・【A】をあわせて中火にかけ、ひと煮立ちしたらしょうゆを加えて調味する。
３．器に２を注ぎ入れる。
↓詳しくはこちら↓
https://www.lakanto.jp/recipe/data/883.html
来週は、豊田穂乃花さんが登場！お楽しみに〜♪
6/8 TODAY'S FORTUNE［6.8 wed］
A型の女性のアナタ◎GOOD◎
遠出をしてみましょう！素敵な出会いがありそうです。
A型の男性のアナタ
今日は早く寝て明日に備えましょう！癒しグッズで疲れを取るのが良さそうです。
B型の女性のアナタ
今日は安息日です。素朴でおだやかな時間を過ごしてみましょう。
B型の男性のアナタ
自分の頑張りをたくさん褒めましょう！ご褒美を買うのも良いかもしれません。
AB型の女性のアナタ
ていねいな言葉遣いを心掛けると、物事が上手く進みそうです。
AB型の男性のアナタ ◎GOOD ◎
大きな公園を散歩しましょう。綺麗な空気を吸ってリラックスできます。
O型の女性のアナタ◎VERY NICE◎
チャレンジ精神がカギとなる一日！チャンスをつかむことができそうです。
O型の男性のアナタ
海外の食文化に触れてみましょう！エネルギーがもらえるでしょう。
それ以外の方
ゆったりした時間が過ごせそう。日向ぼっこもおすすめです。
6/7(火）8時台 #三浦大知 ( @DAICHIMIURAinfo ) さんからのコメントをお届け！［6.7 tue］
本日の8時台では三浦大知さんからのコメントをお届けしました～！
沖縄県出身の三浦大知さんがサーターアンダギーと同じくらい
美味しいと思っている"おやつ"とは?
明日、6/8(水)に発売されるニューシングル「燦燦」についても
話してくださっていま～す！
現在、コロナ渦になって無期限延期となっていたツアー
「DAICHI MIURA LIVE TOUR 2019-2022 COLORLESS」が開催されています！
関西公演は、6月13日(月）6月14日(火）に【大阪フェスティバルホール】
そして、6月20日(月) 6月21日(火)に【ロームシアター京都メインホール】にて
行われるそうです！
是非、行ってみてください！
▼ホームページはこちらから▼
https://avex.jp/daichi/
▼タイムフリーはこちらから▼
https://radiko.jp/#!/ts/802/20220607083020
6/7 TODAY’S FOTUNE［6.7 tue］
A型の女性のアナタ ◎GOOD◎
今日のラッキーフードは、プリンアラモード。食べると金運がアップします！
A型の男性のアナタ ◎GOOD◎
かき氷を食べると恋愛運がアップしそう！素敵な恋に出会えるかもしれません。
B型の女性のアナタ
対応力が求められる一日。臨機応変に判断しましょう。
B型の男性のアナタ ◎VERY NICE◎
目をつぶって心もからだも休めましょう。
リラックスタイムを大事にすると最高の運気を引き寄せます。
AB型の女性のアナタ
静かな感性で一日を過ごしましょう。頭を使うゲームをするのも良さそうです。
AB型の男性のアナタ
ポジティブ精神で行きましょう！何事も上手くいく可能性が上がります。
O型の女性のアナタ
忙しい一日になりそう。「なるようになる」という気持ちが大切です。
O型の男性のアナタ
周りにも自分にも優しくしましょう！笑顔でいると良いことがありそう。
それ以外の方
学生時代の友人に連絡を取ってみましょう。素敵な時間が過ごせるでしょう。
【6/6(月) EXILE (@EXILE_Staff) ゲストで登場！】#おはたく［6.6 mon］
<＜2022/6/6＞＞
月曜日のおはたく10時台は
《一週間分のロカボナッツ STAY GOLD,STAY ACTIVE》
EXILE TAKAHIROさん、SHOKICHIさん、NAOTOさんへの
インタビューをお届けしました！
モチベーションを維持するためにされていること。
TAKAHIROさんの毎日のルーティーンは、やはり運動！
お酒といいバランスで取り入れて、
心を元気に、モチベーションを維持されているそうです。
SHOKICHIさんはツアー中、
お酒は飲まれないそうですが普段から体型を維持するため、
飲み、食べたあとは運動量をしっかり増やしているそうです。
食べることがモチベーションの一つ、
食べ歩きが趣味だというNAOTOさんは、
その分、それを上回るくらいの運動を行っているそうです。
撮影で食事制限をされていたときは、
干し芋もよく食べていたとか・・(！）
日頃からストイックに過ごされているEXILE。
体の調子を整えるため、ライブの際は
バックステージに冷水プールが置かれているそうですが、
その裏事情についても教えていただきました♪
アニバーサリーイヤーのEXILE。
5/27(金)に配信リリースされたTAKAHIROさん作詞の
新曲『BE THE ONE』に込めた想い、
夏のドームツアーへ向けての意気込み、
さらに、EXILEに入ったばかりの頃、
TAKAHIROさんへインタビューさせていただいた
懐かしいエピソードも♪
とても濃いインタビューでした。
改めて、デビュー20周年おめでとうございます！
またスタジオでお待ちしております！
▼聞き逃した方、タイムフリーはこちらから♪▼
(6/13(月)まで聴くことができます)
radiko.jp/share/?sid=802&t=20220606100608
▼EXILE ホームページはこちらから▼
https://m.ex-m.jp
▼LIVE INFO.▼
EXILE LIVE TOUR 2022 "POWER OF WISH"
@京セラドーム大阪
7月29日（金）、30日(土)、31日(日)
8月19日(金)、20日(土)、21日(日)
▼RADIO INFO.▼
6月26日（日）21:00-22:00
802 BINTANG GARDEN
「EXILE 20th ANNIVERSARY POWER OF WISH」
DJ：EXILE TAKAHIRO,SHOKICHI,NAOTO