【4/6 8時台 #長渕剛（ ＠nagabuchi_staff ） さんへのリモートインタビューをお届け！】［4.6 wed］
今日の8時台は、
長渕剛さんへのインタビューをお届けしました～！
最近の長渕さんはYouTubeでも活躍中！
企画案はどうやって生まれているんでしょうか？
昨年のライブについてのお話も！
何を誰のために歌って、自分の命をどのように生きていくのかを見つめなおしたといいます。
自分があって自分がないと考えているという長渕さん。
人生においての転換期や表現者としての在り方についてのお話も。
ほかにも貴重なお話をたっぷりしていただいています！
長渕さんは、6月から9月にかけて、待望の全国ツアー
「TSUYOSHI NAGABUCHI CONCERT TOUR REBORN 2022 with THE BAND」を開催！
全国21箇所、28公演。あなたの街に会いにきてくれます♪
関西公演は、
6月22日(水)・23日(木)大阪フェスティバルホール
7月27日(水)・28日(木)グランキューブ大阪
8月17日(水)神戸国際会館 こくさいホール
で開催されます～！
そして、まだまだ“REBORN”なあっと驚くことが解禁されるとのこと…！
是非タイムフリーでお聴きください♪
▼ホームページはこちらから▼
https://tsuyoshinagabuchi.com/
▼タイムフリーはこちらから▼
radiko.jp/share/?sid=802&t=20220406080000
#おはたく 「いちご大福」をご紹介♪［4.6 wed］
“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピを、ご紹介！
毎週、週替わりで、FM802のDJ、田中乃絵さん、豊田穂乃花さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。
今週は、豊田穂乃花さんが登場してくれました〜！
紹介してくれたのは、「いちご大福」
＊材料(3人分)＊
＜大福生地＞
・水 120㎖
・サイリウム 4ｇ
＜おからカスタード＞
・卵 1/2個
・ラカントＳ顆粒 20ｇ
・おからパウダー 大さじ1
・アーモンドミルク 100㎖
・苺 3個
■作り方
①おからカスタードを作る。 耐熱容器に卵・ラカントＳ顆粒・おからパウダー・アーモンドミルクを混ぜ合わせ、ラップをかけず500wの電子レンジで約1分加熱する。
②取り出して混ぜ合わせたら、さらに500ｗの電子レンジでさらに30秒加熱する。
③大福生地を作る。耐熱容器に水とサイリウムを混ぜ合わせ、ラップをかけて500Wの電子レンジで1分加熱する。しっかり混ぜて、さらに1分加熱する。
④粗熱がとれたカスタードで苺を包み、粗熱を取り3等分した大福生地でさらに包む。
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このレシピのポイント
✔️大福生地は冷めてしまうと扱いづらくなってしまうので、粗熱がとれてきたら手早く包みましょう。
↓詳しくはこちら↓
https://www.lakanto.jp/recipe/data/115631.html
↓インスタグラムにもあります↓
https://www.instagram.com/p/CLY2MPiDXe-/
来週は、田中乃絵さんが登場！お楽しみに〜♪
＜聴き逃してしまった方は こちらからお聴きいただけます＞
radiko.jp/share/?sid=802&t=20220406094012
4/6 TODAY'S FORTUNE［4.6 wed］
A型の女性のアナタ ◎GOOD◎
今日のあなたは素敵なオーラに包まれています。美術館に行ってみると運気がアップしそう！
A型の男性のアナタ
都会のど真ん中に繰り出してみましょう。懐かしい友人に出会えるかも！
B型の女性のアナタ
自分に素直になってみると、穏やかな時間を過ごせそうです～
B型の男性のアナタ ◎GOOD◎
感性がさえわたる一日。ラッキーアイテムは絵本です。
AB型の女性のアナタ
慎重さが鍵となる一日。確認作業はしっかりと行いましょう。
AB型の男性のアナタ
今日は誰にも縛られることなく、自由を謳歌できそうです！
O型の女性のアナタ ◎VERY NICE◎
最高の出会いが待ち受けているかも。赤色のものを身につけるといいでしょう。
O型の男性のアナタ
ゆっくりお風呂に入って身体を休めましょう。岩盤浴に行ってみるのも良さそうです～
それ以外の方
今日はスペシャルデイ！頑張っている自分にご褒美をあげてみては？
4/5 TODAY’S FOTUNE［4.5 tue］
A型の女性のアナタ
不思議な出来事に遭遇しそうです。新たな出会いのきっかけになるかも。
A型の男性のアナタ
食べ過ぎ・飲みすぎには注意！今日はほどほどにしましょう～！
B型の女性のアナタ ◎ GOOD ◎
今日は運気が開く日。ニコちゃんマークのものを身につけてみましょう！
B型の男性のアナタ ◎ VERY NICE ◎
喜びがあふれる一日になりそう！純粋に物事を楽しんでみて。
AB型の女性のアナタ
歴史的な建物を訪れてみましょう。人生のヒントが得られそうです。
AB型の男性のアナタ
最高に大好きな音楽に酔いしれると良い一日になりそうです～
O型の女性のアナタ ◎ GOOD ◎
自然と触れ合う場所へ行くと運気がアップしそうです～！
O型の男性のアナタ
瞑想(めいそう)をすると良いかもしれません。ゆっくりとした時間を過ごしましょう。
それ以外の方
リフレッシュする時間を作ってみましょう。きっと心が穏やかになるはず！
【4/4 10時台 #MIYAVI（＠MIYAVI_STAFF） さんへのリモートインタビューをお届け！】［4.4 mon］
＜2022/4/4＞
大抜卓人のTACTY IN THE MORNING。
毎週月曜日10時台は 【一週間分のロカボナッツ STAY GOLD,STAY ACTIVE 】
今日は、MIYAVIさんへのリモートインタビューをお届けしました！
モチベーションを上げるために取り組まれていることは・・・
モーニングルーティーン！
世界各国でパフォーマンスを行うMIYAVIさんですが、
時差の中ベストなコンディションでライブを行うためには、
ルーティーンが大切なんだそう。
食べるものに気をつけたり、朝には体のスイッチを入れるために、
シャワーやエクササイズなどを行っているそうです。
低糖質にも気を使われているとか (！)
そして、3/23にリリースされた、
「Strike It Out」についてのお話しも！
楽曲の制作では、テーマやメッセージを最も大切にされているMIYAVIさん。
この楽曲に込めた想いも、語っていただきました。
また、作曲を担当された、Jeff Miyaharaさんが
MIYAVIさんの“ギター”より“声”にスポットを当てた結果、
高音のメロディーなど、表現の幅が広がる作品に仕上がったそう。
ライブでのパフォーマンスも楽しみです！
またスタジオでお待ちしています！
▼ホームページはこちらから▼
http://myv382tokyo.com/
▼タイムフリーはこちらから▼
radiko.jp/share/?sid=802&t=20220404100720