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TACTY IN THE MORNING

6/6(木)「山陽新幹線全線開業50周年 WEST NAVI STATION」[6.7 fri]

今回からスタートの新コーナー!

「山陽新幹線全線開業50周年 WEST NAVI STATION」

2025年3月に全線開業50周年を迎える山陽新幹線に乗って旅をした
岡山と広島の旅の模様を1ヶ月間お届けしていきます!


本日は、岡山駅から乗車した観光列車「SAKU美SAKU楽」での特別弁当や、
途中下車した「福渡駅」と「亀甲駅」での観光の模様をお届けしました!



全線開業50周年を記念して
JR西日本では、様々なキャンペーンを実施中。

この機会にぜひ、移動生活ナビアプリ「WESTER」をダウンロードして
おトクなネット予約で新幹線に乗って、
みなさんも岡山を旅してみてはいかがでしょうか♪

『Meets Regional 7月号』に山陽新幹線全線開業50周年記念ページが掲載!
タクティーの旅の様子が載っています。
こちらからも見ることができます、ぜひチェックしてください♪

https://pamph.jr-odekake.net/vp4.php?ci=jrwest&pi=fm802_meets_regional

6/6(木) 「ほっかほっか亭 HOKKA HOKKA HAPPY」[6.6 thu]

今、ほっかほっか亭のお店では、肉野菜炒め弁当を好評発売中。

リニューアルしたばかりの肉野菜炒め弁当は、
夏野菜のなすびに加え、キャベツ、にんじんなど一日に必要な野菜の、
およそ半分が摂れます。

そのうえ、お肉もたっぷりでボリューム満点。
肉野菜炒め弁当は、ゆずしょうゆ付で税込650円です。

さらに、1976年6月6日に埼玉県草加市でほっかほっか亭の1号店が誕生したことにちなんで、
ほっかほっか亭の誕生日となる6月6日から、
野菜炒め弁当の新商品、「肉野菜炒めヤンニョムチキン弁当」が
税込620円で発売中!
 
とり天に甘辛のヤンニョムソースが絡んだヤンニョムチキン3つと
肉野菜炒め半量がセットになっています。

モバイルオーダーやオンライン決済の活用で時間の節約にもなります!

新発売の「肉野菜炒めヤンニョムチキン弁当」!
今日のお昼ご飯にいかがでしょうか♪

▼ほっかほっか亭HP▼
https://www.hokkahokka-tei.jp/

【6/6(木) COMMENT GUEST : #sumika (@sumika_inc) #片岡健太 (@sumikaken) 】[6.6 thu]

今日のTACTY IN THE MORNING 6時台・8時台は
FUNKY 802 SPECIAL WEEKS !!
Today’s Lucky Choiceのコーナーで、
sumikaの片岡健太さんが今日のラッキーアイテムを発表してくれました!

今日のラッキーアイテムは...
テトリス!

片岡さんにとってのやる気スイッチとは...!?

聴き逃した方、もう一度聴きたい方はradikoタイムフリーで!
https://radiko.jp/#!/ts/802/20240606064711

sumika 公式HP
https://www.sumika-official.com/

#おはたく「カリッとチキンソテーのバンバンジー 」 をご紹介♪[6.5 wed]

“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介!
毎週、週替わりで、FM802のDJ、
田中乃絵さん・豊田穂乃花さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。

今週は、田中乃絵さんが登場してくれました〜!
紹介してくれたのは、「カリッとチキンソテーのバンバンジー」




材料(2人分)
鶏もも肉                                         1枚(250g)
トマト                                             2個(400g)
きゅうり                                          2本(180g)
サラダ油                                         大さじ1
塩                                                     ひとつまみ(0.3g)

【A】
ラカント低糖質万能うまみ酢・みそ          各大さじ2
白すりごま・ごま油・しょうゆ                  各大さじ1
長ねぎ(白い部分)                                      適量(4g)

つくり方
1.トマトはへたを除いて輪切り。きゅうりは斜め薄切りにしてから千切り。長ねぎは白髪ねぎにする。【A】はあわせておく。

2.フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉を皮目を下にして加え、上から塩をふりかける。フライ返しを使って上から押さえながら2分位焼き、皮目がカリッと焼けたら反対面に返して2分位焼く。もう一度返して、皮目をしっかりと焼く。

3.焼き上がった(2)の鶏肉を縦に半分に切ってから、食べやすい大きさになるよう幅1cm位に切る。

4.皿にトマトを敷いてその上にきゅうりを広げ、(3)の鶏肉をのせる。鶏肉に【A】をかけ、仕上げに白髪ねぎを飾る。

考案者:ウエキトシヒロ






作り方【公式サイト】
https://www.lakanto.jp/recipe/data/1309.html

6/5 Today's Lucky Choice[6.5 wed]

<<2024/6/5>>
朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー!?”なアイテムを紹介します♪


◎VERY NICE◎
・薬局

◎GOOD◎
・ポスター
・スクワット


これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも!

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