5/9(木)「ほっかほっか亭 HOKKA HOKKA HAPPY」［5.9 thu］
創業４８年、「元祖のり弁当」のほっかほっか亭から
「のり弁当」がリニューアルして発売となりました！
この「新のり弁当」は、お馴染みのちくわ磯辺が、
従来のものより重量が１．６倍になり、より美味しく長くなりました。
元祖を謳うほっかほっか亭の「のり弁当」は
こだわり抜いた厳選食材をぎゅっと詰めこんだ、至極の逸品です。
ほっかほっか亭自慢のふっくら焚き上げた国産米に、
絶妙な薄さにスライスした花かつおを散らし、特製のだししょうゆで味付け。
その上に、香りと風味が自慢の特選のりを敷くと、
さらに、ふっくらした白身フライ、シャキシャキのきんぴらごぼう、
さっぱり爽やかな浅しば漬をトッピング。
そして、先ほどのおいしく長くなった、ちくわ磯辺がのり、
「新のり弁当」へ進化し、税込460円で好評発売中！
モバイルオーダーを活用すれば、時短にもなります。
リニューアルされ、ボリュームアップした
ほっかほっか亭の「新のり弁当」
今日のお昼ご飯にいかがでしょうか♪
▼ほっかほっか亭HP▼
https://www.hokkahokka-tei.jp/
5/9 Today's Lucky Choice［5.9 thu］
<<2024/5/9>>
朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー！？”なアイテムを紹介します♪
◎VERY NICE◎
・フェイスパック
◎GOOD◎
・シール
・ポイントを使う
これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも！
【5/8(水) GUEST：#Fluffy 】［5.8 wed］
今日のTACTY IN THE MORNINGはFluffyが生出演！
昨年11月から月1準レギュラーとして出演してくれています！
高校卒業と共に髪色も自由にスタイリング出来るようになり、明るい髪色に♪
GW中は東京で楽曲制作をしたり、ご家族で展覧会に行ったりと
充実した日々だったとのこと。
番組でも初オンエアさせてもらった新曲「It's Me」は
ついに今日リリース！制作裏話などを伺いました。
そして、今月も恒例の弾き語りライブ！
今日は、テイラースウィフトの「Wildest Dreams」を
披露してくださいました。
本人のこの曲の弾き語り動画が好きで、何回も見ていたんだそう！
来月もよろしくお願いします！
聴き逃した方、もう一度聞きたい方もradikoタイムフリーで！
https://radiko.jp/#!/ts/802/20240508082816
5/8Today's Lucky Choice［5.8 wed］
＜＜2024/5/8＞＞
朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー！？”なアイテムを紹介します♪
◎VERY NICE◎
・バウムクーヘン
◎GOOD◎
・ヘアオイル
・小説
これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも！
#おはたく「春野菜押しずし」 をご紹介♪［5.8 wed］
“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介！
毎週、週替わりで、FM802のDJ、
田中乃絵さん・豊田穂乃花さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。
今週は、田中乃絵さんが登場してくれました〜！
紹介してくれたのは、「春野菜押しずし」
材料（2食分）
へるしごはん 1パック
茹でえび 2尾(30g)
スモークサーモン 4切れ(32g)
卵 2個(100g)
キャベツ 1枚(20g)
オクラ 1本(15g)
きゅうり 1/4本(15g)
スナップえんどう 1個(5g)
スライスチーズ 1枚(15g)
ラカントS（シロップまたは顆粒） 大さじ1(※どちらを使用しても同量)
低糖質万能うまみ酢 大さじ2
サラダ油 小さじ1/2
つくり方
１．茹でえびは厚みを半分に切る。スモークサーモンは粗くほぐす。キャベツは熱湯で茹で、食べやすい大きさに切る。きゅうりは太めの千切りにして塩（少々：分量外）で揉み込んでおく。オクラ・スナップえんどうはそれぞれ塩（少々：分量外）を加えた熱湯で茹で、オクラは小口切り、スナップえんどうは半分に開く。スライスチーズは3cmの角切り。
２．へるしごはんをパッケージの表示通りに加熱してボウルに入れ、低糖質万能うまみ酢を加えて混ぜ、酢飯を作る。
３．ボウルに卵を割りほぐし、ラカントSを加えて混ぜる。サラダ油を入れて熱したフライパンに流し入れて炒り卵を作る。
４．器に2の酢飯を敷き込み、1・3がモザイク模様になるよう、彩りよく盛りつける。
考案者：YOMEちゃん
作り方【公式サイト】
https://www.lakanto.jp/recipe/data/1536.html