#おはたく 「豆苗の肉巻き キムチだれ」をご紹介♪［1.15 wed］
“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介！
毎週、週替わりで、FM802のDJ、
田中乃絵さん・豊田穂乃花さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。
今週は、田中乃絵さんが登場してくれました〜！
紹介してくれたのは、「豆苗の肉巻き キムチだれ」
〈材料 2食分〉
豚ロース薄切り肉 8枚(150g位)
豆苗 1パック（100g）
キムチ 60g
水 大さじ2
酒 大さじ1
塩・こしょう 各少々
＜A＞
ごま油 小さじ2
ラカントS顆粒・しょうゆ 各小さじ1
〈作り方〉
① 豚肉は塩・こしょうをかけておく。キムチは刻んでAをあわせて混ぜ、たれにする。
② 豚肉（1枚）を広げ、豆苗（1/8量）をのせてしっかりと巻く。同様に残り7つ巻く。
③ フライパンに2の豚肉を巻き終わりを下にして並べ、
分量の水・酒を回しかけて蓋をし、中火にかける。
④ ③から蒸気が出たら弱火にして4～5分蒸す。皿に盛りつけ、1のキムチだれをかける。
作り方【ラカントS ホームページ】
https://www.lakanto.jp/recipe/enomoto/1617.html
＼ 大阪ステーションシティ GO FUN ／［1.14 tue］
大丸梅田店で開催の縁起の良い催しをご紹介！
★地下１階、2階「ごちそうパラダイス」の“いちごまつり”。
明日1/15＝“いちごの日”から28日まで
赤いモノを食べると邪気を払って縁起が良いことと、“冬の土用の日”にちなんで
和洋菓子売り場で“いちごまつり”開催。
・堂島ロールに、いちごのカスタードクリームを忍ばせた
【べビーモンシェール】の「いちごロールケーキ」
・ホワイトチョコクリームと 甘酸っぱいラズベリームースが組み合わさった
【Delices】の「苺タルト」
などがラインナップ。
★2月2日の節分に向け、大丸梅田店では “ご当地恵方巻き”が初登場。
味も見た目もインパクト抜群な“セレブ系”、たっぷりスタミナがつく“肉食系”、
体にやさしい素朴な味わいの“ヘルシー系”、
くせになる香りとおいしさの“韓流系”など約100種類がラインナップ。
大丸梅田店のホームページで、事前購入もできます。
▽詳しい取材日記は do-ya？でチェック！
https://media.osakastationcity.com/?p=15886
【1/14(火) COMMENT GUEST ：Bye-Bye-Handの方程式】［1.14 tue］
8時台「MY HOME TOWN」では
Bye-Bye-Handの方程式からのメッセージをお届けしました！
地元・箕面市のクイズ！
■Vo.&Gt. 汐田泰輝さんが飼っていたザリガニは
どこで獲得したものでしょう？
■2/5（水） EP「nostalgic lovers」配信リリース
聴き逃した方は、radikoタイムフリーでお聴きください
radiko.jp/share/?sid=802&t=20250114080000
【1/8(水) STUDIO GUEST : 高橋ヒロム選手 】［1.8 wed］
TACTY IN THE MORNING 10時台は、
新日本プロレス、そしてFM802のDJも担当してくれた
高橋ヒロム選手がスタジオ生出演！
レディクレで開催された
スペシャルマッチのことなど大ボリュームでお話してくれました！
▼radikoタイムフリー
radiko.jp/share/?sid=802&t=20250108100000
#おはたく 「豆腐 de 角煮風」をご紹介♪［1.8 wed］
（本文）
“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介！
毎週、週替わりで、FM802のDJ、
田中乃絵さん・豊田穂乃花さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。
今週は、豊田穂乃花さんが登場してくれました〜！
紹介してくれたのは、「豆腐 de 角煮風」
〈材料 2食分〉
・豚ロース肉(薄切り) 6枚
・木綿豆腐 1丁
・ごま油 小さじ2
【甘辛だれ】
・醤油 大さじ1
・酒 大さじ2
・ラカントS 大さじ1
・万能ねぎ お好み
〈作り方〉
①木綿豆腐はキッチンペーパーに包んで電子レンジで約3分加熱する。
粗熱を取り6等分に切る。
②豚肉を広げ、豆腐を手前におき巻く。巻き終わりは下にしておく。
③フライパンにごま油を熱し、②を入れて中火で転がしながら
全体に焼き目を付けて取り出す。
④甘辛だれの材料を入れてとろみがつくまで中火～弱火で煮詰める。
⑤③戻し入れて全体に絡める。
作り方【ラカントS インスタグラム】
https://www.instagram.com/reel/DDEgruLS9W0/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==