1/4 Today's Lucky Choice［1.4 thu］
＜＜20231/4＞＞
朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー！？”なアイテムを紹介します♪
◎VERY NICE◎
・小説
◎GOOD◎
・ぬいぐるみ
・CD
これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも！
【1/3(水) 月刊！細美武士:#細美武士 ( @ELLEGARDEN_OFCL ) インタビュー！ 】［1.3 wed］
今日のTACTY IN THE MORNING 8時台は、
マンスリーコーナー「月刊！細美武士」♪
細美さんが振り返る１年。それは100点づくしだそうでした。
バンドのメンバー皆で頑張ったというのもあるが、去年がすごく良い１年だったのでこれからどうしようかと言うくらい…
今日のライブも全部ひっくるめて100点だったなと。
100点ってほぼ出なくて、良くて90点ぐらい。
100点って人生でそうそう無い。
2023年は全くもって100点だったので人生に１回あるかどうかの１年だったんじゃ無いか。
とのお話を頂きました。
ここから先は面白いことをやっていきたい。
人数が少なくても良いから面白いことをやっていたい。
そう言う気持ちが強くなってきている。
俺達が一番カッコイイんだぞ。って胸張って生きていけるようなバンド活動をやっていきたい。
皆の気持ちが楽になるような価値観を発信していきたい。
と、これからのビジョンを語って下さいました。
聞き逃した方、もう一度聞きたい方は
radikoタイムフリーをチェック！
▼タイムフリーはこちらから
radiko.jp/share/?sid=802&t=20240103082935
▼公式ホームページ
https://www.takeshihosomi.com/
1/3Today's Lucky Choice［1.3 wed］
＜＜202401/03＞＞
朝の支度中のあなたへ、番組オリジナル今日の“ラッキー！？”なアイテムを紹介します♪
◎VERY NICE◎
・スマホストラップ
◎GOOD◎
・御朱印帳
・スクワット
これを取り入れれば、今日はあなたのラッキーデーになるかも！
https://funky802.com/blog/1106/144156（独立）
https://funky802.com/site/blog/1106/144156（Radikoフレーム）
#おはたく「ごぼうボロネーゼラザニア」をご紹介♪［1.3 wed］
“おいしく食べて、体の内側から元気に”をテーマに、
サラヤの「ラカントS」を使ったオススメのレシピをご紹介！
毎週、週替わりで、FM802のDJ、
田中乃絵さん・豊田穂乃花さんを
スタジオにお迎えしてお届けしていきます。
今週は、田中乃絵さんが登場してくれました〜！
紹介してくれたのは、「ごぼうボロネーゼラザニア」
＜材料＞（4人分）
合い挽き肉 200g
玉ねぎ 1個（150g）
トマト 1個（150g）
セロリ 1本（100g）
ごぼう 1本（70g）
人参 1/4個（50g）
しょうが １かけ（10g）
にんにく １かけ（5g）
ワンタンの皮 16枚（66g）
ピザ用チーズ 80g
オリーブ油 小さじ2
牛乳 200cc
片栗粉 大さじ１
【A】トマトケチャップ・とんかつソース 各大さじ3
【A】ラカントSシロップ 大さじ2
【A】コンソメ顆粒 小さじ１
【A】塩 小さじ1/2
パセリ（乾）（お好みで） 適量
＜作り方＞
１
ごぼうは包丁の背などで皮をこそげとるようにしてむき、人参も皮をむいてから、玉ねぎ・セロリ・しょうが・にんにくと共にすべてみじん切り。トマトはへたを除いて角切り。【A】はあわせておく。
２
ボロネーゼソースを作る。鍋にオリーブ油を入れて熱し、挽き肉を加えて炒める。肉に火が通ってポロポロとしたら、さらに（1）のみじん切りにした野菜類を加えて炒める。
３
（2）にトマト・【A】を加えて加熱し、沸騰したら弱火にして10分煮る。
４
フライパンに牛乳・片栗粉をあわせてざっと混ぜ、中火にかけてとろみがつくまで加熱する。（ホワイトソース）
５
耐熱容器（1皿）に（3）のボロネーゼソース（1/8量）を敷き込み、ワンタンの皮（2枚）をのせる。その上に４のホワイトソース（1/8量）をのせて広げる。これを後1回繰り返してピザ用チーズをのせる。同様に残り3皿も作る。
６
オーブントースター（又は250℃に予熱したオーブン）でピザ用チーズが溶けるまで焼き、仕上げにパセリをふる。
↓詳しくはこちら↓
https://www.lakanto.jp/recipe/data/1280.html
【1/2(火) COMMENT GUEST：#いきものがかり】［1.3 wed］
今朝のTACTY IN THE MORNING、
8時台「MY HOME TOWN」クイズのコーナーでは、
いきものがかりの水野良樹さんと吉岡聖恵さんからのメッセージをお届けしました！
■いきものがかりの地元、神奈川県のクイズ！
東京から神奈川を結ぶ”小田急線“の厚木駅は、どこの市にあるでしょうか？
12/13にニューアルバム『○』をリリース！
人生のフェーズが変わっていくなかで、今の自分を認めたいという気持ちがアルバムに込められています。
また、2月から始まる全国ホールツアー！
関西は、4/26 グランキューブ大阪で開催です。
ぜひチェックしてくださいね！
▼聴き逃した方は、radikoタイムフリーでお聴きください♪
radiko.jp/share/?t=20240102083347&sid=802