#起きたら802 WEEKEND PLUS Saturday【週刊3分Radio体操】

[8.29 sat]

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━━━━━● WEEKEND PLUS 20.8.29(SAT) ●━━━━━━━━
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今日もお聴きいただきありがとうございました

【週刊3分Radio体操】
だいたい3分で、ちょっとだけ身体を動かしてみませんか？
ラジオと体操を習慣にしましょう♪

今週ご紹介したのは…
“目を動かすRadio体操”

リラックスできる体勢で
１.
　目をつむり、両手で目を覆い、暖める　強く押さえつけないように
２.
　左右交互にウィンク　30回ほど繰り返す
３.
　強めに目をつむって開く　何度か繰り返す


詳しくはradikoのタイムフリーからチェックしてみてください！
こちらから聴けます >>>　radiko.jp/share/?sid=802&t=20200829060540
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また明日、朝5時からWEEKEND PLUSでお耳にかかりましょう！

リクエスト&メッセージは http://funky802.com のリクエストフォームから番組名「WEEKEND PLUS」を選択して送ってください

◎radikoのタイムフリー聴取機能でもお楽しみ下さい*一週間限定◎
・(5時台) radiko.jp/share/?sid=802&t=20200829050000
・(6時台) radiko.jp/share/?sid=802&t=20200829060000

#起きたら802 GUEST : w.o.d.( @wodofficial7 )

[8.23 sun]

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━━━━━● WEEKEND PLUS 20.8.23(SUN) ●━━━━━
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朝5時から7時までDJ:田中乃絵がお送りしてきたWEEKEND PLUS

6時台には…兵庫県出身3ピースバンド【w.o.d.】からVo&Gt.サイトウタクヤさんをゲストにお迎えしました

今月、新曲「楽園」が配信リリースされました
新曲のお話はもちろん、思わぬ共通点トークなどなど、たっぷりお話伺いました

大注目しておいて間違いなし!!!是非今後のw.o.d.の活動も追ってください

聞き逃した方は是非是非タイムフリーでチェックしてください(一週間限定なのでお早めに)
radiko.jp/share/?sid=802&t=20200823062017

ーーーinfo.ーーー
・6th Digital Single「楽園」発売中

【 w.o.d. presents limited show ” キャパシティ23“ 】
・9/20(日)　MUSIC ZOO KOBE 太陽と虎

Official site*** http://www.wodband.com

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また来週土曜日・日曜日、朝5時からFM802・WEEKEND PLUSでお耳にかかりましょう!

WEEKEND PLUSへのリクエスト&メッセージはこちらから
https://funky802.com/service/Request/index/1529

◎radikoのタイムフリー聴取機能でもお楽しみ下さい*一週間限定◎
・(5時台) radiko.jp/share/?sid=802&t=20200823050000
・(6時台) radiko.jp/share/?sid=802&t=20200823060000

#起きたら802 WEEKEND PLUS Saturday【週刊3分Radio体操】

[8.22 sat]

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━━━━━● WEEKEND PLUS 20.8.22(SAT) ●━━━━━━━━
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今日もお聴きいただきありがとうございました

【週刊3分Radio体操】
だいたい3分で、ちょっとだけ身体を動かしてみませんか？
ラジオと体操を習慣にしましょう♪

今週ご紹介したのは…
“太ももを伸ばすRadio体操”

仰向けに寝ころびながら
１.
　右足を床から垂直に立て、足首を垂直に曲げる
２.
　腰をひねりながら左側の床につけて30秒キープ　肩を床から離さないように

反対側と交互にゆっくり繰り返す


詳しくはradikoのタイムフリーからチェックしてみてください！
こちらから聴けます >>>　radiko.jp/share/?sid=802&t=20200822060413

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明日のWEEKEND PLUSは、w.o.d.からVo&Gt サイトウタクヤさんをゲストにお迎えします！
また明日、朝5時からFM 802でお耳にかかりましょう

リクエスト&メッセージは http://funky802.com のリクエストフォームから番組名「WEEKEND PLUS」を選択して送ってください

◎radikoのタイムフリー聴取機能でもお楽しみ下さい*一週間限定◎
・(5時台) radiko.jp/share/?sid=802&t=20200822050000
・(6時台) radiko.jp/share/?sid=802&t=20200822060000

#起きたら802 / FM802リスナーが選ぶ不滅の夏アンセム30位→26位

[8.16 sun]

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━━━━━● WEEKEND PLUS 20.8.16(SUN) ●━━━━━
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おはようございまーーーーす
5時から7時までお送りしてきたDJ : 田中乃絵のWEEKEND PLUS
今朝もたくさんのご参加ありがとうございました

今日のFM802ではリスナーの皆さんから募集していた【FM802リスナーが選ぶ不滅の夏アンセムTOP30】の結果を、一日通して一挙カウントダウンしていきます

この番組”WEEKEND PLUS”で発表した30位→26位の結果は…

30位 secret base-君がくれたもの- / ZONE
29位 Little Summer / ビッケブランカ & 松本 大
28位 天体観測 / BUMP OF CHICKEN
27位 A Perfect Sky / BONNIE PINK
26位 Summer Vacation / sumika

でした〜

引き続き、今オンエア中のSUPERFINE SUNDAYでは＜＜25位〜16位＞＞を発表
夏ソングでラジオから夏を感じてください

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また来週土曜日・日曜日、朝5時からFM802・WEEKEND PLUSでお耳にかかりましょう

8/23(日)…兵庫県出身の3ピースバンド【w.o.d.】からVo&Gt.サイトウタクヤさんがゲストで登場

WEEKEND PLUSへのリクエスト&メッセージはこちらから
https://funky802.com/service/Request/index/1529

◎radikoのタイムフリー聴取機能でもお楽しみ下さい*一週間限定◎
・(5時台) radiko.jp/share/?sid=802&t=20200816050000
・(6時台) radiko.jp/share/?sid=802&t=20200816060000

#起きたら802 WEEKEND PLUS Saturday【週刊3分Radio体操】

[8.15 sat]

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━━━━━● WEEKEND PLUS 20.8.15(SAT) ●━━━━━━━━
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今日もお聴きいただきありがとうございました

【週刊3分Radio体操】
だいたい3分で、ちょっとだけ身体を動かしてみませんか？
ラジオと体操を習慣にしましょう♪

今週ご紹介したのは…
“二の腕を動かすRadio体操”

椅子に座って
１.
　両腕を肩の高さで横に伸ばす→左右の手のひらが交互に上になるように動かす
　20回繰り返す
２.
　両手を上に上げ肘を曲げる→顔の少し上あたりで糸巻きのようにグルグル

詳しくはradikoのタイムフリーからチェックしてみてください
こちらから聴けます >>>　radiko.jp/share/?sid=802&t=20200815060647

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また明日、朝5時からWEEKEND PLUSでお耳にかかりましょう！！

リクエスト&メッセージは http://funky802.com のリクエストフォームから番組名「WEEKEND PLUS」を選択して送ってください

◎radikoのタイムフリー聴取機能でもお楽しみ下さい*一週間限定◎
・(5時台) radiko.jp/share/?sid=802&t=20200815050000
・(6時台) radiko.jp/share/?sid=802&t=20200815060000

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