☆ニチレイ SAVORY BRUNCH☆［10.23 sun］

今週はみなさんから頂いた、
“ホットケーキミックスを使った簡単お菓子レシピ”をご紹介しました

たくさん届いたメッセージの中から、
浅井博章的・No.1セイボリーレシピ〈アサイボリー〉に選ばれたのは…
“うららか”さんから頂いた《ホットケーキミックスカボチャケーキ》

材料は、
カボチヤ300g
ホットケーキミックス65g（大さじ8ぐらいです）
卵4個
砂糖150g
生クリーム200cc

まず、カボチャの皮をむいて3cmぐらいに刻み、
耐熱ボウルに入れてラップをし、レンジで10分加熱します

レンジから出したボウルにに砂糖を加えて余熱で溶かしながら、
ホットケーキミックス・溶き卵・生クリームを少しずつ加えながら、
なめらかになるまでゴムべらで混ぜます。

それを炊飯器に入れて、炊飯ボタンを押します。
炊き上がったら粗熱をとって内釜から取り出してください。

熱々ももおいしいそうですが、
冷蔵庫で冷やしてから食べてもおいしいとのこと！

生クリームを少し多めに用意して、ホイップにして、
ケーキにかけて食べるのもおいしいみたいです
ハロウィンにも是非活用してみてくださいね！

ニチレイの冷凍食品プレゼントは、毎週あります
来週は、“かぶを使ったオススメレシピ”を大募集
メッセージを添えて、ご応募お待ちしています

◇MORNING STORY◇［10.23 sun］

今週ご紹介した小説は、
芦沢央さんの「悪いものが、来ませんように」でした

かわいそうな子。この子は、母親を選べない—。
ボランティア仲間の輪に入れない、子育て中の奈津子。
たとえば、いますぐわたしに子どもができれば—。

助産院の事務をしながら、不妊と夫の不実に悩む紗英。
二人の異常なまでの密着が、運命を歪に変えてゆく。
そして、紗英の夫が殺されて見つかった。

女2人の、異常なまでの密着、歪な運命とは。。。

☆GUEST：WEAVER(@WEAVER_STAFF)☆［10.23 sun］

WEAVERをお迎えしました！

この番組にお迎えするのは、
昨年12月に行った、クリスマス公開収録イベント以来
今回は、3人をSUPERFINEな気分にしてくれるアイテムを教えてくれました！

WEAVERは今週、両A面シングル
「S.O.S. / Wake me up」をリリースしました！
「S.O.S.」は、この番組で全国初オンエアさせて頂きました♪
エイティーズ、シンセを意識した、WEAVERの新境地が詰まった1枚です

WEAVERは、バンド初となる自主企画対バンイベントを開催！
関西は、12月4日(水) なんばHatchでライブ。
対バン相手は、BIGMAMA / LAMP IN TERREN

WEAVERのファンはもちろん、初めて足を運ぶ方にも、
絶対刺激があるライブ！この３組の共演を見逃すなー！

☆セカンドウインドAC：大角コーチ☆［10.23 sun］

ランニングに役立つ情報をお届けしている
「MIZUNO RUN to ONE」

今週は、このコーナーのランニングコーチ
セカンドウインドACの大角コーチをお迎えしました！

いよいよ大阪マラソンまで一週間！！
今週はリスナーさんからの質問と、
マラソン当日の準備や心得を教えて頂きました

当日の気温がわからなくて不安…という方は、
ぜひとも今！外に出て、確かめてみてください。
ちょうどスタートと同じくらいの気温になっているかもしれません

食べ物は、それぞれ好みのものでOK！(油ものは向きませんが…)
大角コーチは、スタートする3時間前に、
おにぎりを食べているようです。
それぞれ、慣れている食べ物と、適度な量を意識してくださいね

苦しい、痛いも含めて、マラソン！それも楽しんで、
ぜひ笑顔でフィニッシュ目指して、がんばってください！！

ニュージーランドのSUPERFINEメイト：入谷茂樹さん［10.23 sun］

今日はニュージーランドのペット事情のお話を伺いました

人口密度も日本ほど高くなく、
ゆったりとしたお家に住んでいる人も多いコトで、
ペットを飼っているお家が多いニュージーランド。

郊外の”ライフスタイル”という住宅では、
小さな牧場のようなものもセットになっていて、
牛や鶏も一緒に飼うことができるようになっているそうです

ペットが多いというコトは、ペット産業なども充実しているようで、
ペットショップや獣医さんの数がすごい多いそうですよ